Сколько вешать в граммах?)
Лишний 1 кг,но он не совсем и лишний...Я вешу 52кг при росте 168см,а до беременности 51 весила.Растяжек нет,сосудистых звездочек тоже,и всего остального тоже...Лохии были 14 дней всего.Единственное что делаю,качаю пресс и ноги,но я это и до беременности делала.
У меня тренажер эллиптический.супер вещь,храню его в кладовку,благо она большая.
ой я за беременность ни на кг не поправилась. В роддоме 13 оставила .Спасибо сынок помог быть стройной и красивой
а мне врач мой сказал что многие не набирают , дети свое берут и все .
как так может быть, что не поправилась?? а вес ребенка? воды?? плацента??? или ты одновременно скидывала свой вес, а ребенок и воды набирали свой?)
ну вот так,пришла я на учет вставать меня взвесили записали вес потом я до 16 недель помучилась с токсикозом и -5 кг и все так и не набрала не кг пришла в роддом с таким же весом что и вставала на учет. Вес ребенка при родах 3.230 и вод была норма просто я не за двоих ела))
точно так же 5,5 кг никак не уходят. растяжки ужасные. живот обвисший. связки таза и позвоночник уже на этой нед не болят. лохий нет. сегодня живот болит как перед и вовремя месячных. ощущение, что яичники набухли. ноги 40-го размера!!! как ласты!!! НИ оДНА пара обуви не налезает. собрала все в кучу и со слезами закинула в кладовку. ходила в старых кроссовках мужа. потом купила осенние ботинки. отеков-то нет давно, сошли за неделю после родов, а обувь так и не налезает. а кольцо обручальное уже ношу снова. сосудистые звездочки на икрах остались. шов от эпизотомии зажил, но сексом еще не занималась, хотя и моя Г еще на той нед дала добро. боюсь пока. думаю всеръез о дите сегодня целый день. растяжки мажу постоянно, но результата не вижу пока. бандаж мой -говно. но на новый денег нет.
2 кг осталось до добеременнного веса))) и только живот подтянуть немного,а остального у меня ничего и в помине нет!)))
До Б вес-49, сейчас 50, рожать шла была 59. Растяжки на груди, суки такие, повылазили((( Муж пообещал лазер))))) И лохии еще пока( мажет слегка. Ну и пресс покачать конечно не мешало бы
Аппарат Паломар вроде наз-ся.. Лазерная шлифовка кожи, растяжки становятся менее заметными а маленькие незаметными.
я похудела очень хорошо))))), стала худее чем была до берем, ничего не осталось кроме шрама от кесарева(
ну она ж сейчас горизонтальные, не видно из-под белья? так что все супер)
у меня ничего не осталось, сразу как родила ) за Б набрала 8 кг. А вот от первой Б у меня 10 кг до сих пор, тогда я набрала 19 (((((
и мне надо... но только-только аппендицит вырезали, нельзя пока(
значит пока думаю ничего не делать, 5 кг это не так уж и много! может само сабой рассосется, если хорошо питаться. я вот не могу...сладкого много ем, да и вообще много ем(
у меня от набранных за беременность 14 осталось 3,а в идеале 6,так как пока пытались забеременеть я набрала 3 кг непонятно как))))
а после первых родов у меня все ушло за первые 2 мес,как-то быстрее худелось,потому что все намного труднее было...сейчас полегче и кг не хотят так быстро таять,хотя я сижу на гиппоалергенной диете,т.е. ничего не ем что может мешать похудению))
а меня вот как-то сложности не заставляют худеть, блин. а то я б за первый месяц дистрофичкой стала)
ООО!Сколько ответов.Прям больную тему ты,Диан, затронула)))))Ну и я вставлю свои 3копейки)
До Б при росте 178 весила 57 примерно.Максимум был 73 во время Б.Выписывалась из роддома 64,спустя 2 месяца-59!!!!Это все из-за моих лактостазов,я первый месяц вообще не ела.Итог-2 лишних,но для меня они не лишние совсем.Короче все меня теперь устраивает))))Живот конечно не такой как до Б,но все говорят,что это только мне заметно))))Качать,говорят,нельзя пол-года.Я пробовала-заныло все.Жду еще пару месяцев и начинаю кач-кач.
осталось 2, причем на пузе жир остался, хотя до б никогда там не откладывался, все было в попе и ляхах, а тут такое, скоро хочу пресс качать и ваще начать немножко заниматься, вот уж схожу к врачу в положенные 6 недель и вперед!))
Осталось 6 кг! А это + 10 см в талии и +10 см на попе!!! ААА!!! Не влажу ни в одни добеременные джинсы, про платья вообще молчу
У меня в программе: фитнес (ролик на ютубе), качаю прес, кручу обруч, пошла в бассейн. Ничего мне не помогает! Уже месяц один и тот же вес. Сижу на диете, т.к. кормлю. Уже не ем после 18...
попробуй есть через каждые три часа небольшими порциями. не больше 300мл. желудок сокращается недели за 2. а спорт по-любому свои плоды принесет, подожди немного. а вообще ты большая молодец, прям восхищаюсь! я тоже пока добеременные джинсы не могу носить. натянуть могу, но застегнуть и ходить в них нереально...
за этот месяц скинула оставшиеся 4кг из 11...а из вышеперечисленного-смещенные кости,та же сиьуация,что и у тебя, Диан, кольца уже одеваю...ничего не делала,кроме как спать,есть и кормить малышуню...
я уже меньше добеременного. Но мне мой добеременный не нравился, так что мне еще худеть надо..
Мне надо честно сбросить 7 килограм. Всё своё добеременое я только разглядывать могу ещё. Хотя после моего огромного живота мне кажется, что я худая и стройная :)
:) ну да, как привыкли к животам, так сейчас все стройняшки)
из 17 кг, потеряла 11. 6 кг бродит по телу))думаю 3 кг должны сами уйти, ну не много силы воли) вернусь к обычному весу 57 с которым на учет встала, а во остальное уже после ГВ. Хочется спортом заняться, но дома для меня не реально, забиваю, так что позже в тренажерку. А из бонусов огромные растяжки на животе и верхней части бедер(((
Ой,Дианочка,даже озвучивать страшно:))))Дабы не пугать общественность:)))
я думаю, общественность бы не сильно испугалась))) времени еще, конечно, очень мало прошло, рано говорить о реабилитации!
3 осталось от добеременного веса из 13, но до моего идеального еще 7((( нифигашеньки пока не делаю, из-за бессонных ночей мордочка сама обрезалась)
и у меня пять осталось.... муж кричит, что я похудела, да куда там.... и на диету не сядешь, надеюсь, со временем уйдут.....