Что пить кормящим мамам?
Вот не могу понять,что можно пить кормящим мамам в первый месяц жизни ребёнка.Я пью только слабенький чай с молоком и воду.Но хочется чего-то вкусненького,сладенького и вообще разнообразия.Подскажите,плиз!Вот например настой шиповника можно?
И ещё вопрос, когда надо шапочки одевать?Вот мы гуляем без шапки,на улице жара, вроде как перегревать ребёнка не хочется, а по сторонам смотрю-все детки в шапках....дилемма...
Анна
ну были один разочек капризы сильные,но я не поняла,то ли жарко было,то ли животик болел...а компотик без сахара,просто из свежих яблок?или лучше из сухофруктов?
23.08.2008
Ответить
Ольга
Самое главное - продержаться первый месяц на диете - зеленые яблоки,молоко только в чае,сгущенки нельзя,сладкого нельзя.Шиповник попробуй - если появится краснота - то исключить.
21.08.2008
Ответить
Анна
Оля, а сладкого вообще ничео нельзя?А халва,зефир,пастила, мне говорили можно...А сахар в чай добавлять тоже нельзя?Яблоки прямо с кожурой можно?Я вообще не ем овощи-фрукты, только на пару цветную капусту попробовала...
22.08.2008
Ответить
Ольга
Зефир чуть-чуть совсем,остальное после месяца.Ты главное месяц продержись на диете,потом уже можно будет многое есть,ну кроме бобовых и капусты.а сейчас я уже ем все,даже суши и копченую рыбу.С яблок кожуру очищай,ешь только зеленые.Капусту как раз таки не желательно - от нее могут быть колики у малышей.
22.08.2008
Ответить
Ксения
Ань, пить можно все. Только надо пробовать и смотреть на дочу. Все детки по-разному реагируют. У меня у старшей на яболчный сок были зеленые пенящиеся какашки. Хотя в роддоме сказали, что с первых дней это чуть-ли не единственное, что можно пить.Шиповник пей смело, только не очень крепко заваривай. Кофе можешь сварить, тоже не крепкий (и не в коем случае не растворимый - в него много химии добавляют)А вот со сладким не переусердствуй - у деток на сладкое колики. Все пробуй! Но, знай меру!
21.08.2008
Ответить
Kira
я пила сок яблочный,компот тоже яблочный... хипп чай,какое никакое-а разнообразие...а шапочки надо одевать когда меньше 18 градусов будет,мы в прошлом июле родились,и до сентября без шапочки ходили,у ребенка ведь в первые 6 месяцев терморегуляция устанавливается,я не одевала шапку и не кутала,так думаю потом бы она у меня выросла мерзлявой..
21.08.2008
Ответить