Ученые выяснили, что употребление фастфуда вызывает не только ожирение, но и мешает зачатию ребенка. Состав продуктов фастфуда снижает фертильность организма (способность к рождению детей) и фактически действует как противозачаточное средство. Долговременное употребление этих продуктов на 16% повышает риск бесплодия.
В эту категорию попадают, в том числе, и продукты быстрого приготовления из супермаркетов. Они также способны отрицательно повлиять на функцию деторождения.
Наилучший рацион для женщины, которая решила стать матерью, должен в большинстве своем включать чистую воду, рыбу, овощи и фрукты. Переход на такую диету за год-полтора до планируемой беременности повышает способность организма к зачатию и вынашиванию здорового ребенка.
====================
Ваш Happy-Moms.ru - Магазин для беременных и кормящих мам:
