Продукты (для себя)

Вера, это ты где-то урвала  или это твои собственные испытания? Просто я из фруктов кушаю как раз таки яблоки и бананы и коликов не наблюдала пока. Может рано еще? И все впереди?

На банан тоже плохо отреагировал мой малыш. Арахис, киви и семечки  не ела.

В остальном - реакция такая же.

Хотела спросить, чай с фенхелем для кормщей мамы?

Я просто купила для ребенка - он не захотел пить, видимо, не вкусный.

Вот думаю, может быть, мне его выпить? Интересно, есть разница между детским и для кормящей матери?

продукты должны быть натуральные приготовленные на пару или вареные...жареное копченое острое пряности - нельзя...из фруктов можно печеные яблоки...остальное индивидуально и очень очень мало около50 гр в день...молочные продукты не более 200 мл в день...сладкое СТРОГО !!! ограничить !!!потому что сладкое молоко становться и оно вызывает у малышки сильное брожение в кишечнике...и никаких семечек...белый хлеб ограничитьизза сахара а черный изза тяжести продукта

короче выбор остаеться невеликий - творог мясо вареное немного молочки крупы грецкий орех

примерный рацион:

-утро - творог или каша или яйца или сыр

-обед - суп или крупа с мясом или нежирный плов...

- ужин - тоже что и обед или творог

короче очень скушно

Хорошая идея!Я тоже так буду записывать.

Колбасу когда начали пробовать и сколько примерно гр?

Если мамочка пьет молоко-реальная вероятность, что ребеночка запучит, причем достаточно сильно. Только кефир можно.

говорю по опыту, как правило, колики у ребенка и съеденные мамой продукты практически не взаимосвязаны. у коликов другая природа - это незрелый ЖКТ. Он дохревает к 3 месяцам, в самом позднем случае к 6. Вообщем в 3 месяца как правило все с коликами прощаются не смотря ни на какие диеты и ограничения в еде