тошнотики после еды((((

Девочки,я знаю что почти у всех есть токсикоз и вообще это нормально,но я уже с ума схожу от тошноты.причем не только утром.каждый раз ровно через час после еды,все просится обратно,я не выпускаю конечно но ощущения кака.причем не зависимо от того что я съела,что то жареное(хотя конечно от это стараюсь отказываться) или просто какой то фрукт или печенку.ощущения одинаковые.Что делать?ведь это только начало...