Опишу, на память.
Просыпаемся в 7-8, едим, играем, сначала сам в кресле (ждет пока я сделаю все свои утренние дела), потом вместе. Утро - самое любимое ребенкино время, он выспавшийся, веселый и жизнерадостный, готов на новые подвиги)) может играть подолгу сам.
В 10-11 едим и ложимся спать, проспать можем от получасу до 2 часов, я либо гуляю с ним на улице, либо он спит у открытого окошка.
Далее, просыпаемся, играем (уже только вместе), осваиваем новые навыки, едим и снова ложимся спать. Промежуток между снами и продолжительность второго сна зависят от продолжительности первого.
Просыпаемся в 17-18. Едим, играем, вечером мы уже не настолько дружелюбны, ноем чуть-чуть, для порядка, смотрим тв, играем с папой, купаемся в 20:30, в 21:00 едим и идем спать. Спим иногда всю ночь до утра, иногда с одним пробуждением поесть.
Вот так проходит наш обычный день, если к нам не приходят гости или мы не идем куда-нибудь сами. Но в любом случае, встаем и ложимся всегда в одно и тоже время.