Девочки, делюсь своим опытом...

Как после третьих родов, находясь постоянно дома с тремя детками, после бессонных ночей и веселых дней))) оставаться ВМЕНЯЕМОЙ мамой, заботливой женой.

Как восстановиться после родов НЕ издеваясь над собой. Как укрепить собственное здоровье, повысить иммунитет и вообще оставаться бодрой и жизнерадостной.

Ответ на видео:
https://www.youtube.com/watch?v=QcwwUBZ503g&t=1s