Вчера к нам приходила врач, пришла часиков в 12, а мы только проснулись. Я ей и говорю, что у нас режима четкого еще нет, поэтому в ночь засыпаем то в 22, то в час ночи, но как уснем, спим стабильно 12 часов. Так вот, она мне сказала, что это очень вредно для нервной системы и спать она должна ложиться в 9 вечера.
Я насколько помню со старшей дочерью у нас в этом возрасте режима четкого еще не было, где-то к 3 месяцам только установился. Да и не могу я Лизу заставить спать с 9 часов до утра...
А как вы укладываетесь в ночь? Установился ли режим?
Как бы эту периодичность еще сбавить, особенно ночью))
