10 дней после родов, 10 прилипших кг
После +17 кг за пару недель до родов я перестала взвешиваться. Думаю, в конце было минимум +18. Утро после родов + 10 лишних кг. По словам акушерки, все опустилось на место быстро и восстанавливается хорошо. На ощупь живот, который остался торчать - это чистый жир😣 Талия сказала до свидания вообще. Такой мягкой и колышущейся я не была никогда:( При кормлении сидя- прям спасательный круг жира. Очень некомфортно и стремно, а вдруг такая и останусь 😫 Когда ходишь надутая с пузом, жир натянут на живот и всё не кажется таким ужасным😂 оставлю тут фотофиксацию, отслеживать изменения. Скорее бы можно было ввести физ нагрузки.
Лучший ответ
Xopsik17
🙈 Всего 10 дней прошло. Матка ещё в себя приходит, растянутые мышцы живота тоже ещё долго будут в себя приходить. Вы чего хоть? У вас организм 9 месяцев менялся, а вы хотите за 10 дней чтоб он в норму пришёл? В среднем полное восстановление организма занимает около года. Питание и питьевой режим сразу наладьте и придёте в норму быстро.
А ещё на заметку, жирок, который копится во время беременности, это нз запас организма для последующего кормления. Чтобы и ребёнку хватало и маму не обделить. То, что не кормят грудью организм не волнует, свои запасы он сделал. И после полугода кормления, жировые запасы начинают вообще таять. Есть мамы которые ходят потом, как скилеты, высосали всё.
07.05.2023
Ответить
Li
Xopsik17, бандаж есть, но консультант рекомендовал немного подождать его носить. Спасибо 🙏
07.05.2023
Ответить
Xopsik17
Li, удивительно,впервые слышу, чтоб рекомендовали подождать. Хотя одна из первых рекомендаций после родов это больше лежать на животе. У нас в рд даже не запрещают сразу после родов носить. Но это если у вас каких-то проблем нет. Посмотрите бандажи регулируемые. И потихоньку увеличивайте степень утяжки
07.05.2023
Ответить
Anna
Xopsik17, в странах Европы не всем советуют бандажы. Точнее,их реально не советуют. Нам странно,что у вашей стране их всем подряд говорят носить. Мне лично тоже говорили,что бандаж не нужно.
07.05.2023
Ответить
Варя
Anna , мне вообще Бенкунг больше нравится, по моему опыту он эффективнее и безопаснее бандажа
07.05.2023
Ответить
Xopsik17
Anna , по опыту это хорошая штука быстро восстановиться и поддержать слабые мышцы живота. А пошло ещё с ссср, когда женщины посде родов простынями и полотенцами утягивали животы. Тольк в таком способе ничего хорошего нет. Бандаж всё таки по гуманнее будет по отношению к органам😄
07.05.2023
Ответить
Anna
При бер тело меняется 9 мес,а после родов вы хотите конфетку за 10 дней? Вы серьезно?
07.05.2023
Ответить
Li
Anna , конечно хочу, как и все наверно 😄 Но понимаю, что невозможно. Это просто мой дневник и мои переживания. Я же не в сообщество пишу, караул , помогите избавиться от живота срочно ))
07.05.2023
Ответить
Коала Наташа
всё втянется, рано вы расстраиваться начали. Матка ещё не вернулась в свой размер жо беременности. У меня прошло почти 2 месяца после родов с каждым днём вижу, что живот всё меньше.
07.05.2023
Ответить
Летта
Ну куда вы спешите? У вас ещё матка в себя не пришла. Живот месяца два может всасываться обратно, и это нормально!
07.05.2023
Ответить
Jane
Мне кажется это матка еще не до конца сократилась.. у меня резко ушел живот через неделю, до этого шарик был. В свой вес вернулась в дочкиных 5.5 месяцев, набрала 20кг
07.05.2023
Ответить
Екатерина
У вас ещё вполне маленький живот) быстро уйдет
матка до конца не сократилась, плюс мышцы растянуты и расслаблены
надевайте бандаж, меня он только и спас при моих +25кг в беременность, ждать, как Вам посоветовали, не стоит, лучше сразу надевать
07.05.2023
Ответить
Варя
Мало времени после родов прошло, дайте организму восстановиться, потом упражнениями и питанием правильным уберете живот, если сам не уйдет
07.05.2023
Ответить
Настя
Да вы по сравнению со мной после родов - дюймовочка)) У меня на второй день живот был вот такой))
Сейчас месяц прошёл, все ещё держится. Хотя меньше конечно. До беременности талия была 61-62, сейчас роковые 78)) Ничего, всё уйдет
Сейчас месяц прошёл, все ещё держится. Хотя меньше конечно. До беременности талия была 61-62, сейчас роковые 78)) Ничего, всё уйдет
07.05.2023
Ответить
Li
Настя, на второй день тоже был большой, бабуля на улице сказала «ты так похожа на мою дочку, но ты беременна.» А я уже не беременна 😅
07.05.2023
Ответить
Мария
Это нормально, вы же только что родили. Многое уходит само, если сразу после родов питаться сбалансированно и не переедать. Со спортом не надо торопиться, вы же не хотите опущение матки какое-нибудь заработать.
07.05.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.