После +17 кг за пару недель до родов я перестала взвешиваться. Думаю, в конце было минимум +18. Утро после родов + 10 лишних кг. По словам акушерки, все опустилось на место быстро и восстанавливается хорошо. На ощупь живот, который остался торчать - это чистый жир😣 Талия сказала до свидания вообще. Такой мягкой и колышущейся я не была никогда:( При кормлении сидя- прям спасательный круг жира. Очень некомфортно и стремно, а вдруг такая и останусь 😫 Когда ходишь надутая с пузом, жир натянут на живот и всё не кажется таким ужасным😂 оставлю тут фотофиксацию, отслеживать изменения. Скорее бы можно было ввести физ нагрузки.
🙈 Всего 10 дней прошло. Матка ещё в себя приходит, растянутые мышцы живота тоже ещё долго будут в себя приходить. Вы чего хоть? У вас организм 9 месяцев менялся, а вы хотите за 10 дней чтоб он в норму пришёл? В среднем полное восстановление организма занимает около года. Питание и питьевой режим сразу наладьте и придёте в норму быстро.
А ещё на заметку, жирок, который копится во время беременности, это нз запас организма для последующего кормления. Чтобы и ребёнку хватало и маму не обделить. То, что не кормят грудью организм не волнует, свои запасы он сделал. И после полугода кормления, жировые запасы начинают вообще таять. Есть мамы которые ходят потом, как скилеты, высосали всё.