Вот не пойму, может есть какие-то продукты, которые категорически нельзя беременным, чтоб особо сильно не поправляться?!?
Ем сейчас как до беременности (за исключением нг праздников): и количество, и состав. Во время токсикоза правда почти не скинула ничего. В первую беременность +22 кг и уж очень бы мне не хотелось повторения. Но уже +4 на 16-ой то неделе. Это что, такая особенность организма? Моя ноша? И живота беременного особо нет, только жирком все заплыло...
Что делать то? Рот зашить, только воду пить
(последнюю можно потом в порядок привести, а здоровье закладывается на долгие годы)).