Собственно данная проблема мучает уже месяц точно. Много не ем, уже даже боюсь вообще кушать, как представлю какая тяжесть меня ждёт…( изжога, тяжесть почти всегда со мной .
Девочки, как вы справляетесь? Или уже просто остается терпеть ?
Лучший ответ
Кострома
Miss tais, у меня так не получается похоже) Головой то понимаю, что надо совсем немного поесть, через пару часов еще немного… но всё равно видимо получается что съедаю больше, чем надо. Хотя прибавки уже небольшие совсем
0
20 ч
Ответить
Минск
Марина, а вы попробуйте. Это ж так приятно прийти и покушать еще через час-два )) например сейчас творог, чашка воды, через два часа омлет, чашка воды, еще через два часа суп и бутерброд, ну вы поняли )
0
20 ч
Ответить
Кострома
Miss tais, я боюсь что мне чашку воды нельзя ))) меня именно от воды/чая и накрывает тяжесть, а так хочется чай с конфетой) я без сладкого не могу 🥺вот когда я не ем ничего, могу даже пробежаться😁
И пить много боюсь, отеки начали появляться на ногах. Короче, совсем тяжко становится с каждым днем😩
Немного спасаюсь коленно-локтевой позой
0
19 ч
Ответить
Минск
Марина, надо думать. Я наверное в 37 недель тоже уже не так смело буду раздавать советы по питанию )) удачи вам! Уже вроде как совсем скоро ☺️
1
19 ч
Ответить
Кострома
Miss tais, да, надо еще немного потерпеть) в первую беременность ничего подобного не ощущала , мучилась только от изжоги(и то это громко сказано, что мучилась ) сейчас мне кажется, что вообще не мучилась, порхала как 🦋 а вот сейчас…
Спасибо! И Вам большой удачи!
1
19 ч
Ответить
Санкт-Петербург
Ела по чуть-чуть и ренни всегда был со мной под рукой. На последних неделях вообще горстями ела.
3
1 д
Ответить
Москва
Мне тоже очень было тяжело есть на Ваше сроке. Даже чуть-чуть поем, желудок уже давит на ребенка, ребенок начинает отпинывать желудок ногами. Иногда даже до рвоты доходило, так пинался. Уже только терпеть все это остается.
1
1 д
Ответить
Кострома
Люся, уголь не пробовала. Можно Мезим, но я боюсь злоупотреблять , а мне тяжко после каждого приема пищи (((наверное и фестал можно, но опять же разово
Наверное уголь самый безопасный, надо попробовать. Спасибо!
0
1 д
Ответить
Легкие блюда и в два захода. То есть или полпорции или одно блюдо за раз. Я только так выживаю