Я мама замечательной годовалой дочки. Живем с семьей далеко от родственников (даже не в соседних городах). Муж на работе, а я нянчу дочку и 82-летнего деда (который съедает не мало сил и энергии). Раньше было все хорошо. Но сейчас я стала агрессивной, вечно уставшей, неадекватной мамой, которая начала кричать даже на ребенка. Я боюсь себя. Иногда борюсь с желанием, чтобы не поднять руку на дочку. Дочь от нехватки внимания капризничает все больше, а это еще больше меня выводит из равновесия. Не могу себя успокоить. Подскажите, как справлялись с агрессией и усталостью? Ребенка оставить не с кем.
Новосибирск
Я вам очень сочувствую, но если дедушка не "лежачий" больной, то надо свои силы сосредоточить на дочери.
2
26.10.2018
Ответить
Белая Церковь
Дедушка не лежаший, он бубнячий. Именно это и выбивает из колеи
0
26.10.2018
Ответить
Москва
вот да - ложитесь вместе с ребенком спать. и днем, и вечером. не спится - почитайте, музыку послушайте. получше будет состояние. потому как если не отдыхать, то рано или поздно крыша уедет. кому это надо?
2
26.10.2018
Ответить
Молде
У меня тоже все родственники далеко. Доча малая совсем, ещё первоклассник с уроками... Тоже иногда нервы сдают, иногда покрикиваю... Но отдыхать надо и правда.... С ребёнком сплю когда днём, гораздо лучше становится состояние....
1
25.10.2018
Ответить
Барнаул
Успокоительного или магния В6. А можно все вместе. А главное, расставить приоритеты. Доча спит - с ней рядом. А дед подождет. Вам тоже отдыхать надо. О вас никто, кроме вас самой, не позаботится. И о дочери вашей тоже.
4
25.10.2018
Ответить
Такая же ситуация. Пью курсами валерьянку и отдыхаю, когда ребенок спит.
1
26.10.2018
Ответить