Девочки, проснулась я сегодня - а стопам моим пришел пипец!!! Боль такая, что искры из глаз!! Я не то, что встать, мне даже лежать больно!!! Причем они НЕ отекшие вообще!! Но ощущение, как будто пудовые гири привязали к ногам и тянут вниз! И внутри как муравьи бегают.. Я вчера находилась конечно, и уборка генеральная и по лестницам бегала - но чтоб тааак - я не перенапрягалась точно((чулки антиаарикозные ношу, кремом мажу((
Кто сталкивался с такой бЯкой??
У меня уже вошло в практику: день топаю, убираю, готовлю- все по плану, а вот следующий день- ноги на подушку и лежать ( вязать, шить, читать...) Если бы чулки не носила, вообще сказка была бы.. И кальций точно не повредит.
0
27.04.2011
Ответить
Когда у меня началась беда с ногами - их сводило часто (практически каждую ночь) я начала пить кальций. Стало лучше. Каждый вечер делала массаж с лиотоном. 2-3 раза в день лежала с поднятыми ногами.
0
28.04.2011
Ответить
а у меня второй день ноги болят, такое ощущение что в спорт зал сходила и испробовала все тренажеры))) даже опухли немного. Тоже не понимаю из за чего.
0
27.04.2011
Ответить
я вчера тоже много ходила и сегодня ноженьки болят...лежу, задрала их и ничо не делаю...пусть отдохнут мои хорошие :) и ты поотдыхай - нам это щас самое то!
0
27.04.2011
Ответить
Ноги повыше и никаких лестниц сегодня :)
Мне помогает душ контрастный на ножки.
Мне помогает душ контрастный на ножки.
0
27.04.2011
Ответить