Морально собиралась целую неделю сесть на диету, отменяла некоторые продукты. В выходные ездили с мужем шопиться, к морю нужно было кое что купить, ну и так, на повседневку. В очередной раз ощутила себя свиньей, так как на меня оооочень сложно найти что-то приличное, то что нравиться, все маленьких размеров, даже майки((( ну опять же, сама виновата, что не могу похудеть до конца, что худею, имею результаты, потом опять срываюсь и ем, ем, ем... Сама виновата, что изначально довела себя до такого состояния, а ведь в беременность была 44-го размера!!! С понедельника постарались взять таки себя в руки и сеть на Протасова, диету эту хотела попробовать очень давно, но все не приходилось. Вчера отсидела нормально, голодная прям не была, были правда вчера небольшие нарушения, сегодня на весах 89, результатик небольшой, но есть)
Подольск
Привет! Попробуй сесть на Дюкана. Не диета, а сказка!!! Я вернулась к добеременным параметрам и худею дальше
Щелково
Привет! Давно тебя не видно было! Я на Дюкана хочу по осени сесть, как раз там и зиму на нем отсижу. А то сейчас самые овощи))) пока села на Протасовку, потом буду Дюкана пробовать))) Расскажи поподробнее, на сколько ты похудела, сколько по времени, поподробнее в общем)))
Подольск
Я села в конце февраля после отдыха в Египте))) Была около 71. Сейчас 63. Но я сначала строго сидела, а потом так себе))) С нарушениями. Сидится нормально, только я оч сладкое люблю. Его не хватает. Но я делаю творожную запеканку, ей и спасаюсь
Щелково
Блин, а я вот на Протасовке как-то тяжело сижу((( трудновато мне оказалось на сырых овощах...
Подольск
Протасовку не пробовала. Но Дюкан мне нравится. И еще моим знакомым девочкам помог хорошо. Моя кума еще на кремлевке сидела. Но это почти одно и то же с Дюканом. Хотя, пока лето оч хочется фруктов-овощей))) Тем более настает время дынь-арбузов