Вот хочу поделиться как я набираю вес и прекранным аппетитом )))на 30 недельке я набрала уже больше 10 кг ))) но это еще не предел .. так как только часть ББ пройдено... еще носить Ника и носить )) Врач говорит что это нормально.. но я особо то не жалуюсь хотя сама лично понимаю что надобы как нить на диетку сесть... разгрузочные дни устроить а вот все лениво и лениво .. уже раз 20 говорила себе мол с этого момента я на диете и опять чайком с конфетками и тортиком БАЛУЮСЬ)) и потом мороженным это все заесть )))) или пирожком с булочкой... еще все угощают мол кушай ща положено за двоих кушать.. НУ ВОТ Я И КУШАЮ )))
сТОЛЬКО ВСЕГО много знаю про правильное питание и сама как то не придерживаюсь этого в этой беременности... вот опять даю себе обещание !!!"С ЭТОЙ МИНУТЫ Я ПОСТАРАЮСЬ КУШАТЬ МАЛЕНЬКИЕ ПОРЦИИ ПОЛЕЗНОЙ ЕДЫ И ВЕЧЕРОМ НЕ КУШАТЬ"
надеюсь получиться , а то буду как этот кот ))))
