Вопрос про роды

Девочки Вы меня простите, может мой вопрос Вам покажелся дурным, но уж очень он меня мучает:)

Нужен ли хорошо накачаный пресс при потугах??? Если его вообще нет, смогу ли я правельно тужится???

Зарание спасибо!