Девочки, а у нас экватор!
Индекс массы тела (ИМТ) = вес (кг) / (рост (м))2
ИМТ < 19,8 - женщины худощавого телосложения.
19,8 < ИМТ < 26,0- женщины среднего телосложения.
ИМТ > 26 - женщины крупного телосложения.

Прирост веса у разных женщин во время беременности может существенно различаться. Предел колебаний - от некоторой потери веса до его общего увеличения на 20 кг или даже больше.
В обоих крайних случаях возможны осложнения. По этой причине трудно рекомендовать "идеальный" вес во время беременности. В большинстве случаев темпы увеличения веса зависят от того, каким был ваш вес до беременности. Многие специалисты рекомендуют, чтобы прирост веса составлял 300 г в неделю в течение первых 20 недель и 450 г в неделю с 20-й по 40-ю неделю беременности. Другие предпочитают выделять три подгруппы беременных: с пониженным, нормальным и повышенным весом - и соответственно рекомендуют им различные значения прироста веса.
С пониженным весом - прирост веса от 12,7 до 18,1 кг
С нормальным весом - прирост веса от 11,3 до 15,9 кг
С повышенным весом - прирост веса от 6,8 до 11,3 кг
Если у вас возникли какие-либо вопросы относительно набора веса во время беременности, проконсультируйтесь со своим врачом. Он подскажет, каким должен быть прирост веса во время беременности именно у вас. Садиться на диету во время беременности - не очень удачная идея, но это не значит, что нужно перестать следить за своим питанием. Наоборот! Ваш малыш должен получать достаточное количество питательных веществ из продуктов вашего рациона. Нужно научиться делать выбор между пищей для самой себя и пищей для вашего растущего малыша.
Девочки, уже 2 недели руки не доходят поделиться с вами историей
Девочки, всем привет! Время летит жуть как. Не успела оглянуться, а уже 10 недель срок.Токсикоз прошел мимо меня, чувствую себя отлично.
Девочки, привет! Делюсь новостями.
Девочки, всем привет!
Долго не писала, затаилась в ожидании повторного ХГЧ и УЗИ.
В пятницу сделали повторный ХГЧ (25 день после пункции) 11 230. Сегодня была на УЗИ и подвердились мои ощущения, что мы ждем двойню 

Врач показала мне моих малышек, показала сердцебиение
(оно пока слабо, но визуализируется) и дала много ценных указаний.
В следующий раз на УЗИ 6 марта.
Девчонки, скачу по квартире, лью слезы счастья и не верю результатам ХГЧ 
Сразу извиняюсь, что наверно не в ту категорию ))) Мужу тут в аптеке случайно подложили в пакет антицеллюлитную сыворотку для похудения. Везти назад в аптеку муж отказывается, а мне не нужна. Могу отдать, если есть желающие )