Иногда сложно понять, откуда в человеке берется желание конфликтовать, притом из-за малейшего повода. Стоит разобраться, что собой представляет конфликт. Конфликт является осознанным согласованным столкновением. Но что при этом осознает человек? Чаще всего агрессию, которая вызывает ряд других неприятных чувств, после которых ощущается опустошенность, усталость и страх… 
Очень часто хочется мгновенно прекратить конфликт и уйти, формально согласившись с любыми предложенными обстоятельствами. Главное - поскорее избавиться от этого давящего на психику состояния. Но следует разобраться, можно ли осознать что-то важное и решающее, вступая в конфликт, который просто неизбежен.
Решение возникших проблем посредством преодоления препятствий помогает подготовиться к некоему принятию кармического понимания, которое должно произойти позднее. В результате преодоления разногласий и трений происходит эволюция взаимоотношений. Критика и ссоры играют роль своеобразных катализаторов.
Гармоничные отношения могут существовать также при наличии трений, которые необходимы для развития, поскольку люди могут во многом не соглашаться друг с другом, но их идеи будут лишены всякой ненависти. Психолог Мартин Шульман в своих трудах повествует о том, что люди могут критиковать друг друга и при этом на более высоких уровнях ощущать гармоничный поток.
Стоит ли бояться и избегать конфликтов? Только ли это проявление черствости душевной или банальный «срыв», спровоцированный плохим настроением? Если же нет, то в чем суть и задача конфликта?
Если конфликт по существу является аргументированным спором, то наверняка можно укрепить свою позицию в системе мировоззрения, отсеивая при этом все наносное и ненужное. Конечно, это при условии определенной хладнокровности конфликтующих сторон. Но даже если не так, то всегда имеется какой-то глубинный смысл конфликта. Конфликт может быть источником просвещения.
Иногда нам даются такие взаимоотношения, которые на первый взгляд кажутся несовместимыми и пагубными, но именно в них мы можем научиться чему-то важному. Совместимость в этом случае возможна на более глубоких уровнях. В этом случае можно интерпретировать конфликтные отношения как «выкорчевывание сорняков».
Энергия, выбрасываемая во время конфликтов наружу эмоциями, является попыткой выброса спрессованной энергии, находящейся под проблемой. Проблема, в свою очередь, это жизненная задача с индивидуальным кодом, которую требуется решить. А при ее решении высвобождается энергия для решения определенных целей, предназначенных свыше.