За месяца 3-4 до беременности я,как обычно впрочем,сидела на диете.Придерживание четкого графика питания и не позволяя поблажек, могла с легкостью скинуть до 5-6 кг. Но в эти месяцы я,увы, не могла скинуть даже и 2-х кг,вес рос.Ссылалась на то,что летний стресс в 60 кг мой организм перенес тяжело,решил восстановиться и потом уж опять пойти на спад.Оговорюсь,при моем росте в173 см 60 кг выглядели просто ужасно,так муж говорил,ну а если дословно,то :"Ни сиськи,ни письки и жопа с кулачек!"))))))))Что ж,не худею,ну и пофиг.Питанию все равно изменять не буду и никаких конфеток,хлеба и тому подобное не употреблять.Сказанно-сделанно.Толку ноль. Начались странные запросы того,чего я не ела и прекратила есть то,что любила....Хм,странно,но привычка все та же(ничего вкусного))))))
И тут то мы узнаем что у нас Бусинка поселилась)))Вот тут то я и поняла,да и акушерка моя сказала,что организм готовился сам.Набирал того,чего нет.
Теперь уж поблажки есть))))Самое мое любимое,без чего просто не представляю своего утра и вечера- кусок черного хлеба,ломтик колбасы,чай и мармелад))))))Спать не лягу,пока не схомякаю.
Но так же понимаю,что с такими продуктами надо поаккуратнее-вес штука хитрая)))
Астрахань
тоже худела, как добралась до 57 забеременела)) закон подлости как говорится))
За прошлую Б, я набрала 22 кг...цифра таки не маленькая, и Г ругала, и на диеты меня сажала, и один фиг я набрала свои 22. Ребеночек родился средний, 3660. За полтора года все ушло. Недавно узнала, что у нас во дворе некоторые люди даже не знают, что у нас ребенок есть)) Я это к тому, что после 20 недель такой жор начнется)) Нужно больше двигаться, и на ночь стараться кроме чая больше ничего не есть!))
А некоторые Г, советуют кушать по больше, тем более если хочется...чтоб ребенок рос здоровым и мамочка лишний раз не переживала. Остается великой загадкой, как девушка за Б набирают 6 кг, и рожают дитя в 4 кг ??? ну как?))
0
25.05.2013
Ответить
Анапа
В первую бер дала себе скидку на беременность, ела не прям уж тоннами, хорошо что еще лето было и жара, но набрала 20кг. и о-о-о-чень потом пожалела, 10 осталось в роддоме, а 10-15 оставалось, потом взяла в руки и занялась спортом начала питаться по системе, но кожа все равно рыхлая и очень тяжело что-то сделать, поэтому конечно надо не забывать, что нужно правильно питаться и потом легче ходить будет и в форму быстро придешь.
0
24.05.2013
Ответить
Воскресенск
Вес начнет расти после 18-20 недели,пока можете не парится сильно,но и не объедаться конечно))Я за первую Б. набрала 15 кг.,всё в РД осталось)))
0
23.05.2013
Ответить
Уфа
Я париться по нему начала как только увидела две полосочки))))Ненормальная)))Есть склонность поправится,но больше 70 я никогда не была.Сейчас не взвешивалась,что то даже и не тянет)))))Мама тоже говорит,что бы не переживала,после меня она схуднула на порядок больше,чем до беременности была)Одно хорошо,сугубо личное мнение,в лето пузенькой пошли,фрукты и овощи,ничего страшного)
0
23.05.2013
Ответить
Челябинск
Ох да....с весом соглашусь с вами. Я в ту Б 18 кг набрала(((( набирать- не проблема. проблема потом столько сбрасывать. В эту Б буду устраивать через НЕ МОГУ и НЕ ХОЧУ разгрузочные недели, типо кефир и зелёные яблоки.
0
23.05.2013
Ответить
Уфа
Думаю тожет такое в меню включить,ведь и для малышика переедание не +.Что ж,будем думать что бы такое съесть что бы не поправиться))))
0
23.05.2013
Ответить
Уфа
Колбаса.....меня на сладкое вообще не тянет,мясо только хочу,колбасу докторсую,беляши всякие)
0
23.05.2013
Ответить
Уфа
А я к мясу вообще равнодушна стала,курица так вообще буэээээ,но колбасу точу))))Мяса там ве равно нет)))))
0
23.05.2013
Ответить
Москва
Хорошо тем, кто может есть, тем более все подрят. Моя кровиночка уже избирательна в еде. Практически от всего меня воротит. Стараюсь есть хотя бы то, чего нам сильно хочется в данный момент. Во время токсикоза сильно вес потеряли, вроде уже почти прошел и есть начала. Но сегодня на приеме у нас опять -1 кг. Хотя малышня наша растет хорошо. Тьфу-тьфу-тьфу
0
24.05.2013
Ответить