Собираюсь ехать на 10 дней в отпуск в Анапу. Конечно, существуют риски и много опасений и страхов. Сказала врачу, врач промолчала. Специально подбирала место, чтобы температура была около 25 С. Прочитала в статье, что загар и купания очень полезны, т.к. предупреждают развитие рахита у малыша. Что думаете? Как минимизировать риски и что взять с собой?
Санкт-Петербург
загорайте утром до обеда и вечером после обеда! на юге в солнцепек солнце очень радиоактивное и риск сгореть очень велик! во-первых, у моря пахнет йодом-это большой плюс для вас и малыша! а солнце - это витамин Д, как раз и профилактика рахита. Если хотите загореть, возьмите spf 20 или 15 и обязательно лосьен после загара охлаждающий! чтоб перегрева не было!
0
11.06.2013
Ответить
Ессентуки
Мы как раз из Анапы вернулись 2 недели назад, дома самочувствие было не очень, а на море что куда делось. Но я особо на солнце не торчала, на пляж ходили утром до 11 и вечером после 16. И в основном в тенечке с мелкой сидела. При всем при этом все равно загорела. Брала с собой витамины, чтоб не прерывать курс, свечи с папаверином, хофитол (если токс начнется) и ношпу. Но ничего (ттт) не пригодилось.
0
26.07.2013
Ответить
Москва
конечно нужн отдыхать.. прошлую беременность в 16 недель я летала на ГОА (2 недели). Теперь у меня путевки на август в Турцию (21 неделя)..
Альтернативе просидеть это время на стуле в офисе я выбираю релакс у моря.. главное можно отвлечься от всех текущих проблем и работы!!!!
0
11.06.2013
Ответить