В этом посте поделюсь полезными ссылками для следящих за своим здоровьем. Буду пополнять. 
http://dieta-doma.com/o-dietah-i-ne-tolko.html Много полезных статей о питании
http://www.calorizator.ru/ калькуляторы калорий, рецепты, состав продуктов
http://edimka.ru/cgi-bin/gen.pl анализатор рецептов - вводим состав блюда с весом ингридиентов и узнаём калорийность
http://updiet.info/category/uprazhneniya-dlya-pohudeniya много статей про физические нагрузки
http://www.alegri.ru/astrologija/lunyi-kalendar/lunyi-kalendar-na-nojabr-2013-goda.html лунные календари, кстати, наше тело очень зависит от фазы луны, как на море бывают приливы и отливы так и в биологических жидкостях организма
http://www.naturkosmetiks.ru/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=6&Itemid=8 сайт о натуральной косметике, то что можно сделать дома самой
http://www.diets.ru/articles/ статьи
http://dukandiet.ru/chto-delat-esli-ves-stoit-na-meste/ сайт по диете Дюкана и что делать если вес застрял
http://multivarka-recepti.ru/ рецепты для мультиварки
http://www.jv.ru/ сайт телеканала живи. Нужна регистрация, которая даёт бесплатный пробный абонемент на месяц занятий и подбор диеты, а потом можно заниматься онлайн и читать статьи