Витамины при грудном вскармливании
Я тоже не принемала никаких витаминов во время б.Ела натуральные фрукты,овощи,сыры,мясо..В общем хорошо кушала (+26 кг накушала)))))).после родов тоже ничего не принимаю,питаюсь нормально,ем все без ограничений(не не в тройном объеме как при б )))))Зубы,ногти,волосы все на мне при моих 35 лет))кормлю грудью
А тебе удалось сбросить набранное за время беременности?
Пока только 15 кг.10 еще при мне...Вес уходит по одному в месяц...Все говорят что после кормления вес пойдет быстро на спад..Буду надеяться на это!
Я всегда думала, что наоборот худеешь, когда кормишь! Ведь много уходит на выбаротку молока! Я так радуюсь! Никогда не могла себе позволить лишние булочки и печеньки, а сейчас ем все время как слоник и худеется при этом! Мечта!
У всех все по разному.Я тоже знаю мамочек которые кормят и худеют.Но увы это не мой вариант
Кстати да!Я в первую помню вес очень быстро потеряла.но я тогда и бегала быстро,крутилась-вертелась сама...Ну и в плюс когда сын пошел,вообще летать пришлось...А сейчас все на расслабоне,кушать есть время,поспать и отдохнуть тоже получается..Вот и стоит вес
Ни во время беременности ни после ничего из химии не принимаю, просто есть с чем сравнить, со старшим — бедные студенты, не за что было витамины брать, но зато правильное питание с большим колличеством фруктов и овощей — пацан крепыш, никаких проблем не создавал в плане здоровья, со вторым достатка хватало и я как порядочная пила, что врач приписывала в результате у малого и пупочная грыжа, чуть до операции дело не дошло и желтуха не проходила, пока переливание не сделали в 1,5 месяца, а в 5 лет выяснили, что и пролапс метрального клапана, с третьим ничего принципиально не принимала, пока ТТТ нормально, ни желтушки ни грыжи, что дальше будет посмотрим, я тоже вроде в порядке при своих 36 лет, только пигментация по лицу пошла, муж меня теперь золотцем называет, но это временное явление. Может все совпадение, я не настаиваю, но я так для себя решила.
А я в них верю... Очень долго х пью, с разумными перерывами конечно! Пила еще до беременности очень долго, так как от них так ногти и волосы растут шикарно)) и во время беременности ни одного дня не пропустила) пугали, что малыш крупный будет. А вроде нет 3300. И сейчас пью.
Ну если говорить о древних мирах, то тогда все по другому было))) а так то витамины давно пьют, раньше просто экология и продукты получше были. Как малышка?
Последние несколько лет пропиваем с мужем месячный курс весной и осенью, пьем супрадин, его кормящим можно и в нем нет столько железа как в витаминах для кормящих.. У меня просто непереносимость железа. Нам нравится, иммунитет как-то окреп что-ли, и вирусы простудные цепляются максимум раз в год и переносятся легче
Я для себя определила, что мне важно, что бы в витаминах железа было достаточно, т.к. была кровопотеря и переливание крови. Ну и кальций я думаю тоже необходим. Я вот и думаю может мне вообще купить только эти витамины или всё таки комплекс.
я бы комплекс купила, вообще можно любые "беременые" витаминки. гемоглобин быстро в норму приходит, объем крови же уже давно уменьшился)
Мне гинеколог фемибион выписывала в России. Она вообще хорошие препараты мне выписывала, я ей доверяю. Рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Почитайте отзывы здесь на сайте, хорошие часто встречаются.
Здесь, в Грузии, сказали ничего не принимать из витаминов, но здесь и продукты хорошие. Только после кесарева зубы ныли и сейчас кусочек вообще отломился, хотя молочные и кисломолочныепродукты ем.
Многие знакомые фармацевты и врачи говорят что это только"химия" как вы правильно заметили,они плохо усваиваются и ниче полезного нет