А знаете, я не безнадежна. И это радует.
В среду ходила на растяжку. Меня похвалили, тренер просила делать усложненные варианты.
В четверг мучила тренажеры. С весом не более 15 кг🙈. Сегодня болит все. День отдыха и завтра на йогу.
Я смогу 💪
А знаете, я не безнадежна. И это радует.
В среду ходила на растяжку. Меня похвалили, тренер просила делать усложненные варианты.
В четверг мучила тренажеры. С весом не более 15 кг🙈. Сегодня болит все. День отдыха и завтра на йогу.
Я смогу 💪
Так держать, Валюш! Ты прям и меня вдохновила, буду ждать новых постов с твоими успехами!
Мне до тебя далеко, ты прям девочка девочка, так похудела после родов.
нетууу, так кажется, все проблемные места на месте. и уж точно растяжку не осилю
У нас на растяжке, есть такие тросточки, а в лотос сесть не могут, а есть колобки, которые практически на шпагат садятся
Ух ты, молодец! Куда ходишь? Я тоже хочу, но детей не оставить пока ( а дома ленюсь заниматься (
Я знаю про него, там сестры мужа занимаются. Папа наш в 19.20 приходит, а в 20.30 мы начинаем купание и укладывание. Макса одного он легко и без меня уложит, а вот Юлю никто кроме меня уложить не может (( и спит она ужасно, постоянно ее подкачивать надо, опять же только я (( ну да ладно, подожду еще немного, может дома начну заниматься )
вот это круто!!!))))) на все и сразу?! или все в одном месте?!) я так давно хочу на йогу) и все не решусь))))
Валь,голова у тебя созрела просто. Вот теперь все в удовольствие и есть решимость,настрой. Верю в тебя!