Вроде пытаюсь установить режим, вроде получается, даже начинаю высыпаться или организм привыкает) а еще мне девочка сказала, чтоб малыш крепче спал, надо днем давать не больше 3-4 часов, и побольше перед купанием его замучить и вовремя купания, чтоб старался двигаться в воде и тогда ночью он спать будет хорошо, проснется раз или два на покушать и до утра) второй день занимаемся так, вчера более мение , сегодня посмотрим) еще даю беби калм, вроде помогает)
21:00 купаемся, одеваемся, пью чай на руках с ним,
22:00кушает, отрыгивает, кладу в коляску ( пока коляска выручает нас , можно не вставая с кровати покачать)
1:00 кушает, срыгивает и в коляску
4:00кушает, срыгивает и в коляску
7:00 кушает, срыгивает ( иногда в коляске спит, а иногда вредничает , а утренний сон самый слажкий , поэтому беру к себе в кровать и досыпаем вместе)
10:00 подмываемся, умываемся, обрабатываем носик ( больше ничего не обрабатываю) и зарядочка
15:00 кушаем и спать
Остальное дневное время стараюсь замучить его, музыку ставлю, сказки, в основном лежит слушает, иногда с рук не слазит. Ну и погулять, либо два раза получается , либо один раз , но побольше)
20:00 делаем разминку и немного массажа
