Всем привет! Уже третью ночь подряд жутко сводит ноги. Потом еще долго уснуть не могу. Нам 25 недель. Переживаю...( было ли у вас такое?с чем связано?как бороться?

Всем привет!теперь и я с вами)) только к экватору решила написать,до этого только читала.нам с сыночком 22 недельки. Подскажите девочки когда лучше начинать носить бандаж?