Войти
Гуля
48 лет Уфа, Россия
На сайте с 21.05.2013, последнее посещение — 3 года назад
Добавить заметку
75
записей
26
друзей
4
подписчика
Мама двоих (21 год, 8 лет) Уфа
Мой график базальной t°, цикл от 14 августа 2015

Вот начался период имплантации (если есть кому конечно). Как Вы думаете, лучше быть активной, чтобы кровь бежала или спокойной - ноги кверху?

4
Мама двоих (21 год, 8 лет) Уфа
Как определить лопнул Фолликул или нет.

Здравствуйте!

Я правильно понимаю механизм?

1) в первой стадии цикла - яйцеклетка  созревает (БТ низкая),

2) потом предвестники того что скоро лопнет фолликул:  Цервикальная жидкость женщины начинает изменяться и становиться похожей на семенную жидкость мужчины, напоминает сырой яичный белок, шейка матки поднимается, смягчается, БТ низкая, может болеть грудь, яичники и др. В этот же период организм за 2 дня до О. снижает выработку эстрогена и начинает выработку П.

3) далее фолликул разрывается, сначала  медленно вытекает жидкость, увлекая за собой яйцеклетку из фолликула), оболочка лопается и образуется ЖТ, которое синтезирует прогестерон (БТ поднимается). Стадия О.

4) Яйцеклетка попадает в брюшную полоть, я затем перемещается в маточную трубу, где происходит ее встреча со сперматозоидом и ее оплодотворение. Затем оплодотворенная яйцеклетка попадает в полость матки, где имплантируется на  7-10 день ПО (БТ падает на 1-2 дня) под влиянием прогестерона желтого тела. БТ  повышается (в основном до 37 и выше)

 

Судя по вышеописанному я застреваю на 3 стадии. Соответственно нет М. и Б.  Кто сталкивался с этой проблемой или знает как с этим бороться?

У меня начинает болеть грудь, колит в яичниках, выделения соответствующие из В. - все признаки наступления О., а потом сдуваюсь (((   и все по-новой. Доминантный фолликул развивается, дорастает до необходимых размеров, но по каким-либо причинам не разрывается (далее происходит регрессия фолликула или образование кист), овуляция не происходит.

В просторах инета нашла «способы» для «разрыва фолликул»: укол ХГЧ, можно помочь им разорваться и механическим способом. приседания, пресс покачать, жесткий секс, мебель подвигать - без фанатизма, конечно!  спрашиваю из интереса! Кто сталкивался с такой же проблемой как у меня, как лечились? Знаете способы стимуляции разрыва фолликула?

Спасибо.

Мама двоих (21 год, 8 лет) Уфа
Травы для увеличения прогика

Иногда у женщин беременность не наступает или прерывается на раннем сроке из-за недостатка выработки прогестерона в организме. Подобную проблему можно заподозрить, если в анамнезе был или имеется поликистоз, хронический эндометриоз, аденомиоз, миомы, невынашивание беременности из-за «недостаточности фазы желтого тела» или лютеиновой фазы. В этой статье мы расскажем о прогестагенных травах.

Прогестерон и гестация, то есть беременность, – однокоренные слова. Прогестерон, уровень которого в организме женщины должен, в норме, повышаться после овуляции, во второй половине цикла, отвечает за благополучное наступление беременности, имплантацию плодного яйца в подготовленный для этого под влиянием прогестерона эндометрий и сохранение беременности. Уровень прогестерона во время беременности растет, и прекращается его рост только за несколько дней до родов. Поэтому переоценить важность прогестерона в женском организме сложно. При недостатке прогестерона у женщины повышается риск возникновения онкологических заболеваний и остеопороза. Без овуляции прогестерон в организме не синтезируется, а наличие ановуляторных циклов – частое явление у современных женщин.

Для коррекции таких состояний назначают дюфастон и подобные препараты в лютеиновую фазу цикла для повышения уровня прогестерона или по иной схеме, если уже возникли серьезные отклонения в состоянии здоровья. Часто такие проблемы сочетаются с повышенным уровнем эстрогенов, или относительно высоким уровнем эстрогена (в соотношении с уровнем прогестерона).

В народной медицине также есть средства для повышения уровня прогестерона – травы с прогестагенным действием, богатые прогестагенами или веществами, которые в организме преобразуются в прогестерон. К ним относятся манжетка обыкновенная, лапчатка гусиная, витекс священный, прострел луговой, листья малины, которые воздействуют на гипофиз, стимулируя выработку лютеинизирующего гормона, который стимулирует, в свою очередь, выработку прогестерона желтым телом или плацентой. Принимать настои этих трав или сбора из них рекомендуется с 15 по 25 день цикла для нормализации менструальной функции и наступления беременности, для облегчения предменструального синдрома, а женщинам, у которых приближается менопауза, для повышения плотности костной ткани и снижения риска остеопороза, снижения риска рака груди и матки, миомы и аденомиоза.

Среди продуктов с таким действием отмечают ямс, сою (она одновременно богата и фитоэстрогенами), бобовые, грецкий орех, сассапариль.

Если на фоне недостатка прогестерона наступили изменения в матке, и начался аденомиоз или дисфункциональное маточное кровотечение, то эти травы можно порекомендовать первый месяц пить в течение трех недель, как кровоостанавливающее, начиная с любого дня, особенно при меноррагии на фоне гормональных нарушений, а в следующих циклах уже с 15 по 25 день (во вторую фазу).

Способ применения: столовую ложку травы манжетки, листа малины или витекса священного залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, настоять 20 минут, процедить и принимать равными порциями 2-3 раза в день, желательно в одно время, после еды.

Зачастую нарушение выработки женских гормонов, неважно, эстрогенов или прогестерона, происходит из-за проблем с «высшими инстанциями», а именно с щитовидной железой. Поэтому для коррекции выработки прогестерона назначают одновременно с манжеткой или лапчаткой гусиной принимают красную щетку.

Манжетка, используемая во вторую фазу цикла, помогает сделать слишком обильные месячные нормальными, благодаря своему прогестагенному действию и положительному воздействию свертываемость крови. Манжетка помогает сохранить беременность при недостаточности выработки прогестерона желтым телом (до 8 недель) или плацентой (после 8 недель), поэтому в народной медицина с давних времен прописывали манжетку на протяжении всей беременности при угрозе выкидыша или кровотечения, а также для «доращивания плода» при угрозе преждевременных родов.

Витекс священный оказывает прогестагенный эфект на организм, регулирует менструальную функцию, приводит эндометрий и яичники в норму, избавляет от поликистоза и аденомиоза. Травы с прогестагенным эффектом воздействуют на гипофиз, стимулируя выработку организмом прогестерона. Богатым источником прогестинов является мексиканский ямс (диоскорея мексиканская) и дикий ямс, из которого производятся препараты прогестерона. Диоскореи японская и кавказская, как и многие другие виды диоскорей также богаты диосгенином, из которого в организме производится прогестерон.

Красный клевер, солодка, мускатный орех, мандрагора, мята болотная, напротив, подавляют выработку прогестерона, являясь его антагонистами, поэтому эти травы и приправы не рекомендованы при пониженном уровне прогестерона.

http://travnick-altay.com/travy-dlja-povyshenija-urovnja-progesterona.html

Мама двоих (21 год, 8 лет) Уфа
"Морской" график псих...

Во время отдыха на море вела БТ, конечно там и сон и замер как попало, но явно видно что в среднем температура держалась на уровне 1 фазы весь цикл! А я так надеялась, что море принесет мне Б. У меня из ближнего окружения многие после или во время отдыха на море Б. стали.

4
Мама двоих (21 год, 8 лет) Уфа
Что можно съесть, выпить, намазать... чтобы увеличить прогестерон.

Всем здравствуйте!

У меня частенько бывают ановуляторные циклы, поликистоз, была гиперплазия эндометрия... лечение гормонами вызывали побочку, вплоть до потери памяти ((( У Г. не лечусь, т.к. кроме традиционки: гормонами, ничего предложить не могут. Вот собираю информацию как повысить прогик естественным способом? Было несколько Б., но все заканчивалось понижением БТ и выкидышем до 12 недель. Есть лишний вес, но как мне объяснил Г., что это замкнутый круг: эстрогены регулируют работу ферментов, отвечающих за характерное для женщин отложение жира, и чем выше их количество, тем активнее оно происходит, с другой стороны из-за него я не могу похудеть (когда принимала гормоны действительно худела) . Эстроген способствует отложению жира, подавляя процесс его использования в качестве горючего и пополняя жировые депо организма. И это может происходить без малейших изменений в калораже или потреблении жиров.

С инета нашла как понизить эстроген. Вот на ваш суд:

Я читала, что овощи семейства крестоцветных - брокколи, кабачки, брюссельская и цветная капуста - содержат химикалий индол-3-карбинол, который превращает активный эстроген в менее активный, безопасный.

Влияние на организм соевых продуктов на сегодняшний день вызывает споры. Такие компоненты сои, как изофлавоны (генистеин и диадзеин), структурно родственны эстрогену и обладают слабой эстрогенной активностью: примерно 1/500-1/1000 активности эстрадиола - наиболее мощного из эстрогенов. Исследования показали, что соя также способствует превращению активного эстрогена в менее активную форму - 2-гидрокси эстроген

Другим натуральным способом изменения в лучшую сторону баланса «хорошего» и «плохого» (16-гидрокси) эстрогена, является прием травяной пищевой добавки кудзу. Кудзу содержит изофлавон, который способствует преобразованию 16-гидрокси эстрогена в менее активный 2-дегидрокси эстроген. Также на процессе производства полезного эстрогена благоприятно сказываются ферменты, содержащиеся в льне, однако этот эффект в основном наблюдался у пожилых дам

Еще одна натуральная субстанция-антиэстроген называется D-глюкарат и содержится в яблоках, грейпфрутах, вишне, брокколи и брюссельской капусте. D-глюкарат подавляет активность энзима, который препятствует преобразованию в печени стероидных гормонов, включая эстроген, в водорастворимые формы (таким образом из организма удаляются излишки гормонов).

последние исследования показали, что кальций может способствовать сжиганию жира, особенно у женщин.

Клетчатка выводит из организма избыток эстрогена. Исследования показывают, что в их плазме содержится на 15-20% меньше эстрогена, чем у женщин, потребляющих мясо. Скорее всего, это результат соблюдения низкожирной диеты с высоким содержанием клетчатки. Уровень эстрогена в плазме снижает также потребление пшеничных отрубей (нерастворимая клетчатка)

4
Мама двоих (21 год, 8 лет) Уфа
Низкая БТ при Б

Моя знакомая Б., где-то 5-7 неделька. Я ей рассказала, что меряю БТ и она для прикола стала тоже мереть БТ. У нее 36,6 ... до 37 не доходит, такое может быть? Градусник ртутный, как мерить в курсе, по рассказам вроде правильно. Г. угрозу не ставит? Во время моей Б. в начале тоже опускалась до 36,8, НО в основном держалась 37 и выше. Хотела сказать, что это может быть угрозой В., но побоялась напугать, может я просто паникую зазря?

Тэм
21 год 1 месяц
Сима
8 лет 6 месяцев