Вы когда нибудь слышали о продуктах с отрицательной калорийностью?
Поверили? И правильно сделали, что НЕТ. Ни в одном продукте нет минус калорий, только ноль и плюс:)
НО, есть продукты на переработку которых организм тратит больше калорий, чем в них самих находится. (По крайней мере так говорят)
Конечно эти продукты не панацея от ожирения и конечно мгновенно не ппревратят вашу талию в осиную (если она далека от неё), но всё пользя для организма будет.
Лёгкость, очищение, бодрость - гарантирую. Особенно рекомендую тем, у кого проблемы с лишней жиодкостью. Отлично выводит! Ну и подтянуться за несколько дней на пару кг - запросто.
Я варю такой исключительно в разгрузочных целях.
И ем 3 дня при малейшем чувстве голода....даже ночью:)
Хотите со мной?
Ингредиенты:
400 гр капусты белокачанной
1 луковица
2 зелёных перца
4 стебля сельдерея
5 помидоров без кожи или банка консервированных
вода (густоту регулируйте как хотите, я варю густой)
Готовим:
Всё сварить!
Луковицу кладу целую, потом вылавливаю:)
Вот и всё!
Мне честно ВКУСНО, но на мои вкусовые рецепторы можно не ориентироваться. Мне вообще всякая травяная-без солевая фигня нравится. Наверное моё убеждение, что это полезно перечёркивает все остальные чувства и ощущения:):):)
***
Разгружайтесь и будьте красивыми! Тем более, что в понедельник будет мега-бомба рецепт, удар углеводный по всем фронтам:)
****
Ну и конечно, не забываем про спорт.....