Подскажите пожалуйста!

Я недавно ездила на море - с удовольствием загорала! Мне и гинеколог и терапевт "добро" дали! Организму не помешают солнечные ванны - это ведь витамин D, а значит профилактика от рахита для малыша! Только ходить загорать нужно строго(!) утром с 8.00-10.00 или вечером после 16.00! Помните, что всего должно быть в меру! Долго под солнцем не находитесь.. Лучше минут 10 постоять под солнышком и под зонт, туда тоже ультрафиолет попадает;) Не забывайте пить воду и накрывать голову!!

Удачи и отличного летнего настроения!

Вот не знаю,насчет загорать, но знаю,что грудь нельзя подставлять под солнышко. Еще лучше утром принимать солнечные ванны ,когда солнце не активное. И если загорать ,то по чуть чуть,  срок не большой, я думаю если недельку- две позагораете не повредит. Но лучше  с врачом проконсультироваться .

Спросите врача)

Моей маме в свое время наоборот советовали загорать побольше, да и мне говорили на солнышке гулять)

конено загорай! набирайся витаминов от солнца-главное с умом.

нет,мне в свое время врач запрещал.