Войти
Naima (Cvetochek)
Планирую

Девочки, нужна срочная реабилитация!

Светик, тебе нужно, во-первых, отдахнуть ( санаторий, курорт или просто поездка куда-нибудь). Во-вторых, сходи к психологу. Бессоница это скорее нервное напряжение и переживание из-за происходящего. 

0
16.12.2014

Если уж это депрессия, то лучше не отдыхать, от себя не убежишь, а сидя под зонтиком на курорте в одиночестве, рехнешься еще быстрей. 

Лучший способ, придумать себе работу. Не хобби! А что-то именно, где ты несешь ответственность и ДОЛЖНА сделать, хоть кровь из носу. Для себя в свое удовольствие — нихера не сделаешь, ибо удовольствия никакого.

0
16.12.2014
Тоже хороший выход. Но и истощать себя до бесконечности не самое лучшее
0
16.12.2014

Ну тогда истощишь себя сама гонянием свох мыслей по кругу. 

В крайнем случае ехать куда-нть с толпой в активный тур какой-нть, Чтоб не быть одной, чтоб иметь цель и действовать.

Экскурсионный тур не подойдет, там как барана на веревочки водят, Легко уйти всебя и свой негатив, просто перемещаясь куда укажут, не вникая ни во что.

Плавали в этом г..., знаем...

0
16.12.2014
Naima (Cvetochek)
Планирую

Anna, ты права, переживаний много, мыслей много и нерешенных вопросов. 

Спасибо за поддержку и советы! :)

0
16.12.2014
Мечта
Самая красивая принцесса на всем свете, 14 лет 7 месяцевЛюбовная Любовь, 14 лет 7 месяцев Самара
очень сочувствую, тяжелые испытания нам приходится проходить для материнства...
я не знаю, что посоветовать, но хочу спросить: а афобазол реально помогает? просто у меня постоянный нервоз у самой
0
16.12.2014

афобазол и иже с ними помогает тем, кто излишне эмоционально реагирует, но в целом в жизни все ок.. А тот кто в затяжном трабле тому не поможет — другая природа вещей.

0
16.12.2014
Naima (Cvetochek)
Планирую

Вот точно в затяжном, может поэтому не помогает!?

0
16.12.2014
Мечта
Самая красивая принцесса на всем свете, 14 лет 7 месяцевЛюбовная Любовь, 14 лет 7 месяцев Самара
а что помогает на затяжном?
0
17.12.2014
Naima (Cvetochek)
Планирую

Честно говоря, я не почувствовала никакого эффекта.

За поддержку спасибо!

0
16.12.2014
Фиалка
Павел, 11 лет 8 месяцев Мурманск
Мне кажется при такой тяжелой ситуации нужен стационар (санаторий, клиника и т.п.) и профессиональная помощь. Все эти афобазолы для тех, кого стаканом воды можно успокоить... Вам немало выпало... Восстанавливайтесь скорее @@@@@@@
0
15.12.2014
Koshka_moskow
Катюша, 12 лет 1 месяцНастюша, 10 лет 4 месяца Москва
Плюсуюсь @@@@@@@@@
0
15.12.2014
shirika
Димуська, 11 лет 2 месяца Москва

Фиалочка права!!! Добавть нечего!!! ((((

0
16.12.2014
Naima (Cvetochek)
Планирую

Фиалка, я тож думаю, пора в клинику и пролечиться. 

За совет спасибо! ))))

0
16.12.2014

Безвредное средство, дыхательная гимнастика — я ее делая, медленно, но помогает. 

второе безвредное средство, почитать умных книжек. Я уже тут писала — Как дела? еще не родила. Р.Марковой (по моему) И Линдеман Ханнес "Аутогенная тренировка"

Все это нехило вытащило меня из суицидального штопора , я нашла в себе силы (и желание!!)  дойти до специалиста, и теперь под вторую книжку пью антидепрессанты, потому-что не во всех состояниях безвредные травки могут дать хоть какой-то эффект. Специалист, таблетки, аутотренинги и дыхательная гимнастика (которую мне доктор пытался назначить, но обнаружив, что я уже, всесторонне меня поддержал) реально работают. 

Таблы советовать не буду, ибо они все равно по рецептам. 

0
16.12.2014
Naima (Cvetochek)
Планирую

Nadin, а я сижу и голову ломаю, почему успокоительные не действуют, боюсь переходить на более сильные лекарства. 

За советы спасибо ))), поищу в Нете. Если есть ссылка на книжки, поделись пожалуйста!

0
16.12.2014
марина
Ванечка,мой ангел,мой любимый кот, 9 лет 4 месяца Кременчуг
Нужно поменять картинку и...забыть про свои болезни!!Займитесь чем-нибудь(понимаю,сложно голову переключить,но надо).И помните- все болезни от нервов-только сифилис от удовольствия! Удачи Вам и скорейшего восстановления!!
0
16.12.2014
Naima (Cvetochek)
Планирую
Спасибо :)
0
17.12.2014
Натулька
Светочка, 12 лет 7 месяцев Москва

Свет, тебе бы куда-нить просто съездить отдохнуть! Лучше заграницу если возможность есть, или в санаторий куда-нить! У депресии есть только два выхода: вокзал и аэропорт!)))

0
16.12.2014
Naima (Cvetochek)
Планирую

Да-да, пора на отдых, за границу пока не получается, но в горный курорт можно было бы, так чтоб от всего отвлечься на время и свежим горным воздухом подышать! 

Спасибо за добрый совет ))))

0
16.12.2014
11 дпп и все гормоны упали...