Девочки, кто знает отзовитесь. Судороги ног мучают. Какие витамины ( кальций, калий) можно при беременности.
Магний В6, он расслабляет мышци и от судорог поможет
Тут лечить проблему нужно, а не симптомы снимать, так что магний не выход, нужно восполнять нехватку кальция.
Вообще при судорогах даже не беременным магний (В6) назначают, а беременным и тем более только его т.к. вреда от него не будет и в прописываемых дозах (для беременных -1таб 3раза в день), он не вызовет проблем с жкт.. Калий и кальцый в некоторых случаях может быть противопоказан, лучше посоветоваться с врачем.
Я и магний и кальций пила, а все равно прихватывало по утрам. Мне помогли упражнения на растяжку икроножной мышцы... даже минимум -лежу на диване, отдыхаю и все тяну пальцы ног на себя... а уж когда вспомню и время есть, растягиваю стоя
Попробуйте для начала Магне в6, скорее всего магний, 4 таблетки в день, если через неделю не пройдет, значит калий, его очень много в бананах, кураге и запеченой в кожуре в духовке картошке, если и это не поможет , в крайнем случае это кальций, в аптеке любой купите
Тоже очень сильно сводило ноги. икры каменные были и днем побаливали. по рекомендации врача принимала диаспорал магния 10 дней. результат порадовал. уже пару месяцев не тревожат
Кальций вряд ли поможет, а вот магний да или калий.Попробуйте магний, а лучше с врачом посоветуйтесь
Мне магний прописывали на 10 дней.если не пройдет,то сказали кальций.но у меня прошло пока магний пила.
Мне врач прописывала 2т 2 раза в день магне в6 и витрум кальций 1 в день(с 26 нед). Помогло,буквально на 3-Ий день легче,но дозировку конечно с врачом обговорите
Судороги бывают при недостатке калия,калия,магния... ищите какого именно вам не хватает,пейте комплексно. У некоторых судороги - реакция на дефицит железа.
Еще до беременности мучалась судорогами, иногда каждую ночь. Помог кальций.
в первую бер судороги ночные были просто ужас,выписывали магне В6.
Мну тоже кальцемин прописали, при болях в крестец и судорогах по ночам