Чем можно заменить послеродовой бандаж?

привет. первым делом посмотри на свою маму... если волноваться все таки стоит то есть средство от танцовщиц живота, проверенное на себе и подруге. когда родишь, и тебе родня понесет шмотки, там должна оказаться простая (желательно старая - мягкая) простыня. сразу мочишь ее до состояния влажности (чтоб тянулась) и, по возможности, просишь, чтоб  живот премотали туго. если уговоришь сестричку - так она вообще не удивится - так перематывали кесаренных в союзе. потом следишь за тем, чтоб простыня была влажная всегда. на сон я снимала. подруга завоевала бронзу на соревнованиях по восточным танцам когда младенцу было 3 недели. живот восстановился за 2 недели, хотя лишних кило было на ней дофига. у меня вышло еще быстрей, хотя перевес тоже был. сейчс иногда подтягиваю фигуру: хожу в мокрых джинсах по дому. кстати, мама считает, что опасно для поясницы

можно туго бматываться пеленкой, просто бандаж удобнее. Он помогает быстрее вернуться мышцам в прежнюю форму

Я считаю что он вообще не нужен,я его не покупала,и прекрасно выгляжу как и раньше.Обычная выкачка денег.У меня лично само все востановилось втечении 2месяцев,как будто и не рожала.Желаю удачи!!!

Обязательно! Трусы с утяжкой, корсет, спать на жестком на животе И все быстро в норму придет! Я таких ужасных животов  на выписке насмотрелась, благо муж еще до беременности вразумил о пользе всех этих вещей.