Волос всё меньше и меньше((

Кормлю грудью почти 3 месяца) волосы жутко выпадают(( Девчонки, подскажите, может кто какие маски или витамины принимает? А то, чувствую, скоро расчесывать нечего будет( да и сынок уже начал хватать за волосы))