Девочки, поделитесь опытом, как вы себя в форму приводили после родов? Вес у меня как до беременности 58 кг (всегда был 55-58 при росте 165), но я на себя в зеркало смотреть не могу. Где моя талия????? Влезаю во все джинсы, что носила до беременности (и даже в которые раньше не влезала), но талия....Ужас!!!! Я не ем много, сладкое сильно ограничила, мучное не ем совсем. Муж ужинает поздно, я с ним за компанию только кефир. Пресс качаю каждый день. До беременности в спортзал ходила каждый день, но теперь это нереально. Поделитесь советами. Диеты с быстрой потерей веса не приемлю. Да и вес-то мне сбрасывать почти не надо. Ну 3-5 кг... Надо что-то такое, чтоб было реально делать при наличии двух детей.
У кого как было? Когда фигура в норму приходит? Или я навсегда такая "красотка"?)))
