@id1068047 (Анна Носова) — дневник на Babyblog.ru

Анна Носова

41 год Запорожье, Украина

На сайте с 03.07.2013, последнее посещение — 11 лет назад

Добавить заметку

записи

друзей

подписчика

Год

2013

Месяц

Июль

Выбрать все Редактировать

Как мы избавились от вальгуса У меня 2 дочки, у обоих были иксы, очень помогло то что мы установили большой дет спортивный уголок, а именно канат - девочки катались схватившись за него руками и обхватив ногами - ноги вытянуты ровно вперед - верхом на канате... для удобства катания дедушка выпилял круг из толстой фанеры с дыркой посредине для одевания на канат, под кругом вяжется узел, диаметр круга 18 см. Но можно привязать крепкую палку как перекладину - к концу каната. и кататься как на тарзанке - только сидя на палке. Действие - ноги зажимают канат чтоб не упасть - очень даже сильно - сядьте сами попробуйте - развиваются мышцы между ног очень быстро! а это и нужно ведь вальгус это слабые мышцы между ног и сильные снаружи ног. Короче ноги наши поровнели на глазах). Дети катаются охотно уже больше года) Как мы избавились от вальгуса У меня 2 дочки, у обоих были иксы, очень помогло то что мы установили большой дет спортивный уголок, а именно канат - девочки катались схватившись за него руками и обхватив ногами - ноги вытянуты ровно вперед - верхом на канате... для удобства катания дедушка выпилял круг из толстой фанеры с дыркой посредине для одевания на канат, под кругом вяжется узел, диаметр круга 18 см. Но можно привязать крепкую палку как перекладину - к концу каната. и кататься как на тарзанке - только сидя на палке. Действие - ноги зажимают канат чтоб не упасть - очень даже сильно - сядьте сами попробуйте - развиваются мышцы между ног очень быстро! а это и нужно ведь вальгус это слабые мышцы между ног и сильные снаружи ног. Короче ноги наши поровнели на глазах) за пару месяцев. Дети катаются охотно уже больше года)

Удалить 0 записей?