Салат с тунцом и стручковой фасолью100 гр такого салатика содержат:100 ккалбелки – 12,8 гржиры – 4,5 груглеводы - 1,9 грСостав200 г консервированного тунца200 г стручковой фасоли8-10 перепелиных яицзелень по вкусусольперецрастительное маслоРецепт приготовленияФасоль опустить в горячую воду, варить 10 минут.Зелень мелко покрошить.Перепелиные яйца разрезать на 2 части.Смешать фасоль, тунец, зелень. Немного посолить, поперчить.Заправить растительным маслом.При подаче украсить половинками перепелиных яиц и зеленью.
0
08.07.2013
Ответить