Пригласили меня на бесплатную консультацию в клуб здорового образа жизни "герболайв". Честно говоря не верю я в волшебные бады, таблетки и прочую ерунду для похудения. Но обещали полную оценку веса каким то японским чудо аппаратом, ну и согласилась я. Вот итог : 
Рост - 163
Вес - 53 (50-мой желаемый, 59 - по их расчётам должен быть у меня
, пришла худеть - а оно вон чего оказывается... толстеть надо!)
Общий жир - 24,1 % (норма 20-28)
Внутренний жир - 1 (норма 1-6)
Костная масса - 2,1 (вот тут не добрала малёха, норма 2,4)
Биологический возраст - 14 лет 
Уровень обмена веществ - 1942 ккал
Мышечная масса - 38,3 % (норма у них ни где отмечена не была, но убеждали , что до 70% должна быть, хотя я с трудом представляю человека на 70% состоящего из мышц...)
Воды в организме 52,7 (норма 50-60)
Всё.
В общем приятно удивлена! Надо под набрать кальция и не много мышечной массы и я вписываюсь во все параметры аппарата 
Конечно мне говорили, что их чудо коктейли помогут набрать мне недостающее, но я уверенна, что кроме спортзала с правильно подобранными тренировками, мне ничего не поможет.