Мне повезло, мой ребенок любит каши. И ест их каждый день на завтрак.

Но вот я каши не люблю. А о своем полезном питании тоже всерьез задумываюсь (и даже реализую ).

Поэтому придумала завтрак, который и вкусный и полезный. Он подходит также и деткам, которые кашу не очень жалуют, но любят фрукты.

Бананово-овсяный коктейль