В этот раз мы подошли к планированию более тщательно, чем в прошлом году. После того как у меня случилась замершая беременность и в лаборатории не смогли ничего выудить из пробирки с эмбрионом для генетического обследования нам пришлось тыкать пальцем в небо.
Итак, что мы сделали:

1. Я сдала кровь на генетику свертывания крови 8 показателей(коагуляционный фактор, протромбин, Лейден мутация, фибриноген, гликопротеин, тромбин…).
По результатам выявлена тромбофилия. Что означало, что уже при подготовке к планированию мне нужно было разжижать кровь. Консультироваться по такому вопросу вы должны только со своим гематологом! Врач назначит схему! Я начинала с вессел дуэ ф и перешла на клексан сразу после задержки. Так же мне назначили омегу 3 950 в рамках планирования и продолжить при наступлении.

2. Я сдала кровь на полиморфизм генов фолатного цикла 4 показателя. В результатах я получила такую фразу «Существенно повышенная потребность в фолатах, обусловленная дефектом гена MTHFR.» Что означает пить фолиевую в обычном виде мне бесполезно и я покупала Фолат метафолин солгар. Пить Фолаты я начала за 2 или 3 месяца(уже сбилась со счета) до планирования.

3. Мужа отправила на спермограмму. Хотя мой гинеколог сказала что копать в этом направлении рано если первая беременность наступила естественным путём. Но мы решили не терять зря время и начинать проверять сразу все подряд. Там все было в пределах нормы по словам мужа, вернувшегося от врача. Но. Я где-то прочитала что мужчине пить фолиевую тоже можно и купила ему три пачки препарата Сперотон и две пачки Синергин. По составу они явно безобидные и хуже от них точно не будет) мужу вкус понравился и каждое утро он с удовольствием их пил.

Итого. У меня утром фолат и витамины фемибион 1, вечером вессел и омега. У мужа сперотон и синергин.

Овуляцию я не отслеживала. Три месяца пока пили витамины предохранились. В месяц Х в приложении при расчётном «цветочке» было аж два половых акта за неделю 🤣 на 11 и 14 день цикла. Опять же начиталась что «как кролики» не есть хорошо. Мужчине стоит подкопить своих пацанов, поэтому я просила мужа три дня не сбрасывать балласт и копить :) хотя мне конечно казалось что два раза для зачатия маловато, нооооо ещё до начала месячных тесты заполосатились. А это уже совсем другая история… Надеюсь мой опыт хоть чем-то сможет помочь таким же планирующим как и мы!

Подготовка к зачатию: йога для женского здоровья

Похожие записи