Жуковский
Ребенок ночью спит, но так себе - "для приличия", может глубокой ночью бодрствовать по 1,5-2 часа. Ночью не едим, т.е просто сидит - улыбается, в кроватке скачет ... сегодня вообще смеялся в голос, прыгая в кроватке, что она ходуном ходила, но маме (мне) - жаворонку совсем не до смеха было с 1-3 ч. ночи.
Днём спит 2 сна по 2-2,5 ч. или 3 сна по 1-1,5 ч.
Что делать-то? Днём давать меньше спать, но жалко как-то ... с едой у нас всё по режиму - проблем нет (ттт).
Москва
Москва
Москва
Москва
Зачем в глаза-то светить? Есть мягкие и абсолютно безвредные способы пробуждения.
Вообще-то есть официальная медицинская статистика, целые институты занимаются изучением именно сна, некоторые — детского. Так вот согласно ей только 20 % детей способны на саморегулирующийся сон от рождения. Для остальных очень важно создавать правильные условия и помогать в настройке ритмов сна и бодрствования.
В ночных гуляниях ничего полезного для малыша нет. Это время, когда отдыхают разные отделы мозга соответственно в разные промежутки ночи. В первой трети, например, префронтальная кора, которая отвечает за принятие решений. Поэтому частенько дети, которые укладываются спать в 23 или даже за полночь излишне активны или наоборот заторможены днем. Так и в 3 ночи происходят определенные процессы, заложенные природой. И если ребенок в это время не спит в силу некорректного режима, то полное восстановление не происходит.
Конечно, важно ориентироваться на потребности малыша, но некоторые вещи (ночной сон, раннее укладывание, сохранение дневного сна как можно дольше) очень важны как раз для гармоничного и полноценного развития малыша.
А вот невежество родителей на самом деле частенько превращается в издевательство.
Ну и да, большинство наших неврологов ничерта про сон не знают обычно)
Москва
Москва
К чему такие пафосные передергивания? При чем здесь гестапо?
Вы мимо строк прочитали?
При мягком пробуждении никакого вреда нет. А вот от некорректного режима есть. СДВГ например, знаете такое? Так вот много мнение, что его случаи увеличились в последнее время как раз из-за неграмотного отношения родителей к ритмам дня.
Еще раз, будить можно по-разному. У ребенка нет социальных задач, а в силу незрелости ЦНС как раз малыш и может перепутать день и ночь. И это вредно для всех членов семьи. И мягко и спокойно помочь выправить режим — это нормально.
А невролог может быть хоть 10 раз психиатром, сомнолог — это другая специализация)
Москва
Москва
Москва
Москва
Если это разовая акция, то конечно ничего страшного. Речь же о систематическом ночном просыпании и длинном дневном сне.
Москва
Москва
Москва
Москва
Москва
Москва
Москва
Москва
Москва
Жуковский
Москва
Да это понятно) Привычное просыпание. Вообще хорошо за всем режимом следить. То есть и раннее укладывание соблюдать, и днем будить, если спит слишком долго (мягко будить), а ночью не поддерживать общение никак — не разговаривать, не смотреть в глаза, старательно делать вид, что все спят.
