СИСТЕМА -60 в картинках
Похуделка
Это для мотивации)))
Красивая попа. И у меня тоже скоро будет))
Ну и ссылочка
Татиана
Чёто не догоняю.. а в чём принцип системы,если всё можно?? Мне посоветовали эту систему тоже. Но я так и не знаю,в чём она заключается.
29.05.2014
Ответить
♥Леночка♥
Я сама пока только собираю и изучаю инфу, но из того что поняла:1. Можно все только на завтрак2. На ужин и обед только то, что есть в табличках3. Порции должны быть не огромные, но и не маленькие4. Ужин не позднее 18 и легкий5. Сладкое только до 12Еще хочу найти инфу по поводу перекусов, там вроде тоже можно только определенное что-то.
30.05.2014
Ответить
Татиана
Т.е. на ужин можно мясо без гарнира или только гарнир . Или сыр с кефиром??
30.05.2014
Ответить