Как самой приготовить картошку с морковкой, кабачок малышу?

Девочки, вопрос, наверное, покажется глупейшим. Но не могу найти, как правильно отваривать и давать овощи малышу. До этого давала всё баночное. Теперь решила готовить сама. Вопросы: 

1. Отварила картофель, без соли, его потом в блендере размельчать? Добавлять водички или так давать??

2. Тот же вопрос по моркрвке. Отварить и чем-то нужно разбавлять? 

3. Как варить кабачок? Сколько по времени варить и нужно ли чем-то разбавлять прежде чем давать малышу?? Можно ли кабачок запекать, если да, то как это лучше сделать??? 

Очень жду советов. Заранее спасибо!