Девочки привет, подскажите если знаете где найти в интернете видеокурсы по подготовке к родам. захожу в интернет - а там всякая бяка выскакивает. так получилось что в клинике я где наблюдалась курсы входили в стоимость и должны были вот вот пройти, но что то разладилось с помещением, а в 37 недель куда либо записаться - нереально и есть вероятность не успеть их просто пройти. а подруги говорят - в родах главное уметь расслабляться, тогда и не так больно и быстрее процесс идет. вот и хочу скачать видео курс по правильному дыханию. у меня первые роды были 8 лет назад - из головы вылетело все напрочь и безвозвратно!!! как то так...
Девочки жду вашей помощи, какие либо проверенные сайты, может кто сам находил или посоветовал кто)))
