Первые роды:
Вес до беременности 60 кг. После первых родов ( набрала 10 кг.) вышла из роддома 63. Через месяц была 59. Ела " в два рта".
Вторые роды:
Вес до беременности 60. Набрала 17. Из роддома вышла 69. За пять недель ушло только два кг.. Осталось скинуть 7. Ноги в норме, все локализуется на талии. Хоть она и просматривается). Питаюсь нормально. Стараюсь есть правильные продукты, но без сладкого очень сложно, особенно вечером. На завтрак балую себя немного мучным.Если вечером совсем невмоготу, ем печенье Нордик с козьим сыром. По крайней мере, полезно.) Начала делать массаж у остеопата раз в неделю. Кожа заметно подтягивается. Кормлю грудью по требованию. В первую беременность от гв вес таял на глазах, сейчас такого не наблюдается. Даже если ограничиваю себя в еде, уходит всего 200-300гр , раньше при таком питании кг. слетали(.