Сегодняшнюю нашу прогулку мы решили начать с самого центра Амстердама, чтобы окунуться в атмосферу городской суеты и историю этого города. Площадь Дам- главная городская площадь в Амстердаме, на которой расположены знаменитые здания и проводятся многочисленные мероприятия, что делает ее одним из самых известных и важных мест в городе.
В западном конце площади расположен построенный в неоклассическом стиле Королевский дворец, в котором с 1655 года находилась ратуша до его преобразования в королевскую резиденцию в 1808 году. Около него находится готическое сооружение 15 века Ньиве Керк (Новая церковь) и Музей восковых фигур мадам Тюссо.
Вондель парк представляет собой восхитительно красивый и ухоженный ландшафтный парк в английском стиле, идея которого заключается в том, чтобы посетитель ощущал себя на лоне природы.
Недавняя реконструкция парка помогла ещё больше усилить это впечатление, благодаря тому, что искусственные водоёмы были соединены в один, а его берега были стилизованы под естественные берега рек и озёр. Гулять в этом парке Амстердама любят не только горожане, но и туристы.
Самые распространённые ассоциации, возникающие при слове Нидерланды, - красочные тюльпаны, «лигалайз» марихуаны, каналы и забавные деревянные башмаки. На самом деле Нидерланды - намного больше, чем перечисленные стереотипы.
Это одно из самых живописных государств Западной Европы с необычной природой, множеством замков и древними городами.
Город Жирона один из лучших наборов в Каталонии. Всего 42 километра от побережья Коста-Браво. Именно сюда мы отправились, чтобы окунуться в жизнь этого городка.
Жирона сохранила свое средневековое лицо с величественными стенами, романскими и церквями в центре, и историческим центром еврейского квартала, который демонстрирует свою туристическую привлекательность и значимость в Европе.
Жирона славится своими разноцветными фасадами и множеством узких мощеных улиц.
Именно они хранят богатейшую историю веков. Крепостные стены сохранили свою целостность до наших дней. Поэтому Жирону называют городом тысячи осад и это действительно так.
Город находится в долине реки Тер и разделен рекой Оньяр, через которую перекинут
древний мост. Прогуливаясь по старым кварталам Жироны так или иначе попадаешь к необычным зданиям.
Эти разноцветные домики живописно нависающие прямо над рекой, будто и вовсе без
фундамента. Построили их в 17 веке на месте снесенной французами городской стены.
Потом они много раз перестраивались но яркую внешность сохранили.
Так же в глаза бросаются мосты, которые соединяют старые кварталы с новыми.
Здесь же находится известный красный мост. Мост имел честь родиться в 1877 году
в мастерской французкого инженера Эйфеля создателя знаменитой Парижской башни.
В ажурных металлических плетениях легко угадываются знакомые черты.
Гордость жироновцев - Кафедральный Собор Святой Марии.
Собор имеет древнюю и непростую историю появления. Вначале на этом месте было
святилище Аполлона. В VI веке его сменило Висконское кладбище. Затем в X-XI веке появилась романская усыпальница. Сам собор начал строительство в 1312 году. Расчеты по которым строился храм, были настолько точно продуманными, что потребовали несколько встреч всех жиронских архитекторов.
Средневековое прошлое города сохраняется очень тщательно и одинаково бережно относятся его граждане и к романским, и к готическим, и к еврейским памятникам архитектуры.
Арабские бани Жироны не имеют к арабам фактически никакого отношения. К моменту их строительства (конец XII века) прошло несколько сотен лет после того, как арабы были выдворены с этих земель. Название «арабские» возникло из-за схожести стиля строений с архитектурой мусульманских средневековых бань.
Всем женщинам хочется иметь красивое, подтянутое тело. Строгие диеты, очень активная
физическая нагрузка не дает нам того результата, чтобы избавится от целлюлита.
Но на сегодняшний день есть прекрасное решение - это STARVAС профессиональный
физиотерапевтический вакуумно-роликовый массажер.
Он обладает всеми положительными эффектами мануального массажа: повышает тонус кожи,
ускоряет ее обновление, стимулирует кровеносный ток, моделирует контуры фигуры и
помогает похудеть, устраняет целлюлит, ускоряет вывод токсинов, увеличивает
мышечную активность, оказывает ощутимое антистресовое действие.
Аппаратный массажер STARVAС можно использовать, как основной метод борьбы
с целлюлитом и лишним весом, но лучше подключить диету, правильный объем воды
и физические упражнения и результат не заставит себя долго ждать.
Основным эффектом вакуумно-роликового массажа является: улучшение микроциркуляции,усиление лимфотока, активизация метаболизма, усиление снабжения ткани кислородоми как результат улучшение питания кожи в прилежащей ткани.
Массаж выводит токсины, снимает отеки и облегчает работу сердца.
Уже после 3-4 процедур вакуумного массажера Старвак вы увидите разительный результати будете довольны.
Итак, что же мы получим с аппаратом Старвак? Сгладится апельсиновая корка,
уменьшаться жировые отложения, кожа подтянется и станет гладкой, будет выраженный
лифтинг-эффект, мышцы придут в тонус, подтянутый силуэт. Контуры вашего тела станут
гораздо привлекательнее.
Нужно учитывать тот факт, что Старвак имеет противопоказания. Не рекомендуется
беременным женщинам, женщинам имеющим варикозное расширение вен, онкологические
заболевания, заболевания крови, кожи, сердечно-сосудистой системы и вирусные заболевания.
Для достижения устойчивого эстетического успеха рекомендуется курс 10-15 процедур.
Желательно не кушать за 2 часа и 3 часа после процедуры. За 20 минут до массажа нужно
выпить 1 стакан чистой воды. Процедура занимает 1 час и это безболезненно.
Интервал между каждой процедурой полтора-два дня.
Сделайте ваше тело идеальным, будьте уверены в себе везде и всегда.
