Я с детства люблю кукурузу. Мои дети тоже любят кукурузу, но только в виде каши. А что это за овощ такой кукуруза, чем она полезна и богата? Этим я хочу поделиться с вами.
В зернах плодов кукурузы содержится сбалансированное количество белков, жиров и углеводов, которые необходимы как для взрослого, так и для детского организма.
