BlackDahlia
8 лет
Тело заколыхалось)))
Чуть запоздало, но я начала двигаться))))
Дождалась заказанного купальника и шапочки... Шапочка подошла, дааа))) Но когда я одела черный стильный купальник в ретро-стиле с завышенной талией, мне захотелось заплакать)))) Бесформенное тело... жалкое подобие женщины... талия, скоро увидимся ... какое убожество... нууу... скажем так... отложила на потом)))) Он будет шикарен в моем человечьем обличье. За обычным купальным чехлом попёрлась в Спортмастер)))... купила распродажный скромный - на чем и успокоилась. Прикрывает и ладно)) не бесит - и хорошо!
Сегодня добралась второй раз до бассейна - как жаль, что только 45 минут - еще бы плавала и плавала... ну зато 1200 метров! Завтра на йогу! Безмерно довольна начавшейся физической активностью!
Лана Чернова
Вау, восхищена такой физической активностью))) Спасибо за стимуляцию ленивого тюленя, прям тоже захотелось)))
28.10.2015
Ответить
Лана Чернова
Я сама себе говорю, что без спорта рожать будет тяжело, но пока роды далеко, не так страшно
28.10.2015
Ответить
BlackDahlia
Присоединяйтесь ;) всегда можно найти приятные физические нагрузки - чтоб прям по душе было!
28.10.2015
Ответить
Лана Чернова
Полностью согласна))). Помню с первой беременность я по видео последние 10 недель через день занималась фитнес-йогой с элементами пилатеса, там было очень много упражнений на скручивание, а следовательно укрепление мышц спины, и я убеждена, что именно благодаря этой нагрузке в родах у меня вообще не болела спина, ох нужная это вещь, нужная))) буду пытаться
28.10.2015
Ответить