Готовлюсь к предстоящим родам)
Одна моя подруга в шутку называет меня аналитиком))
Видимо у меня такое дурацкое строение мозга, что всю полученную информацию я автоматически структурирую, анализирую и пытаюсь сделать какие-то выводы, причем иногда не преследуя никакой цели.
Вот вспомнив подробно свои роды, порасспрашивав подруг, недавно родивших, и почитав около трех сотен рассказов о родах (на бебиблоге и у нас на местном форуме), пару дней эта информация у меня в голове как-то укладывалась по полочкам и вышла в некую систему, которую я попробую описать. Скажу сразу, что в расчет не берутся экстренные ситуации, типа внезапной отслойки плаценты, застревание головки в родовых путях, короткая пуповина, истинные узлы пуповины и экстремально быстрые роды.
Пишу как памятку для себя, чтобы на родах ничего не забыть, но может кому еще интересно будет.
1. Если вы приехали в роддом со схватками без отошедших вод, то пути развития родового процесса как правило два, вне зависимости от того первые роды или вторые:
А) Вас отправляют нагуливать раскрытие от 1 часа (при стремительных родах) до 2 суток, ничем не угрожая состоянию ребенка ( конечно если по ктг в момент схватки у него не падает сердцебиение). При этом схватки никто из мной прочитанных не назвал "адскими по болезненности", так как целый пузырь амортизирует схватку и притупляет боль. Если схватки не теряются, то раскрытие как правило, происходит самостоятельно и на 8-9 см лопается (или его лопают) пузырь и начинаются потуги.
Б) Видя ваши мучения или при желании ускорить процесс, вам предлагают проколоть пузырь, начинаются через некоторое время "адско болючие" схватки, увеличенные по мощности и удлиненные по времени с меньшим промежутком и конечно с ограничением по времени ввиду безводного периода. Здесь тоже два пути развития процесса:
1) если прокололи пузырь на 4см и более, то оно увеличивается быстрее и вскоре начинаются потуги.
2) если на 2 см и менее, то оно может ускориться, а может и не ускориться и тогда, естественно, Вам предлагают окситоцин, чтобы помочь раскрытию. Окситоцин, помноженный на проколотый пузырь, это вообще улетная сила сильная. Поэтому, как правило, ставят одновременно окситоцин и эпидуралку, чтобы мамочка, итак измученная длительными "адскими" без пузыря схватками, немного отдохнула перед потугами. Но могут попасться и врачи-садисты, которые поставят без эпидуралки, слава Богу, что при этом лекарстве быстренько раскрывается шейка и мучиться недолго. Затем начинаются потуги.
2. Если Вы приехали в роддом с отошедшими водами, то смотрим пункт 1.Б., правда иногда врачи предлагают доколоть пузырь, так как он лопнул немного не там и не вся вода вышла.
Еще есть разница между прокалыванием пузыря, если он плоский (он не лопнет до самого полного раскрытия) и это действительно поможет ускорить процесс, и прокалыванием нормального пузыря (значит причина плохого раскрытия шейки была не в этом, а в чем-то другом), и тогда все равно здравствуй окситоцин.
Эпидуралка:
ставится от 4 см раскрытия, так как если поставить ее раньше, она может затормозить родовой процесс. Видела несколько снимков ктг до эпидуралки и после. Мощность схватки падает со 100 % до примерно 60%. При нераскрытии до 4 см, схватки вполне могут вообще остановиться.
От 6-8см (в зависимости от врача) ее уже не ставят, так как раскрытие уже хорошее и "скоро родим". И она может обезболить и обесчувствить потуги.
Потуги:
Потуги могут начаться и на 6 см раскрытия и если тужиться, то разорвется шейка на британской флаг. Их надо продыхивать как собачка в жару дышит. Но чаще они начинаются на полном или около того раскрытии.
Тужиться надо не прессом, а телом. Набираешь в живот воздух (чтобы поднялась не грудная клетка, а живот) и начинаешь тужиться вниз, помогая себе грудью давить на живот, сгибаясь, как будто заглядываешь на головку ребенка, ногами при этом не отталкиваясь ни от чего, а прижимая их наоборот к телу.
Опять же, если у мамочки остались силы, если нет обвития, если ребенок лежит не поперек и если головка не превышает размеры таза, то все должно пройти быстро. Если присутствует что-то из вышеперечисленного, то потребуется быстрая квалифицированная помощь врачей.
Надо очень внимательно слушать акушерку во время родов. Она заинтересована в том, чтобы вы не порвались (зашивать-то потом ей) и чтобы ребенок правильно вышел.
Дыхание при схватках.
Это моя болезненная тема. Я все время забываю дышать. Муж все время напоминал. На схватках, когда они еще не совсем мучительные лучше дышать так: длинный вдох и потом через свернутые в узеньккю трубочку губы длиииииииный выдох. Так ваши легкие очень сильно насыщаются кислородом и ребенок не страдает.
Можно чередовать такое дыхание с поверхностным дыханием (как собачка в жару дышит), через 20 секунд такого дыхания начинается легкое головокружение, и выбрасывается в кровь гормон эндорфин, соответственно боль снижается.
Между схватками дышим как хотим.
Еще облегчить боль может смена положения тела в любую позицию, главное найти свою, при которой болевые ощущения снижаются.
Мне очень облегчал схватки душ, ч поливала на спину и живот чуть теплой водой и мощность схватки падала вдвое. Кому-то помогает мяч фитбол, кому-то поза кошки, кому-то лежание на боку.
Дай Бог нам всем родить здоровеньких малышей!!!