Кофе и сладости

Дочка в животике требует очень сладостей и кофе.. Ну кофе то я сама наверное всё таки хочу постоянно, а вот сладкое никогда в жизни особо не любила, а тут аж плохо, если не съем чего нибудь.. Меня этот момент сильно беспокоит, и отказаться ну никаааак и поправиться очень боюсь.. И чашку кофе в день выпиваю заварного, вроде везде пишут не страшно, но знакомые мамы в панике орут, что нельзя..