Скопировала ТУТ
Большое спасибо 
9:12, 28 декабря 2011 г.
Все нашла в инете-со Страны Мастеров. Буду делать к 8 Марта.
Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.
Елка, Новый Год, Дед Мороз... Такая свежесть и праздник от этих слов! Начинаем учить новогодние стишки!
Моя личная подборка, надеюсь, Вам пригодится! Ведь скоро утренники, Деду Морозу тоже нужны стишки с табуретки ;)
Что такое Новый год?
Что такое Новый год?
Это все наоборот:
Елки в комнате растут,
Белки шишек не грызут,
Зайцы рядом с волком
На колючей елке!
Дождик тоже не простой,
В Новый год он золотой,
Блещет что есть мочи,
Никого не мочит,
Даже Дедушка Мороз
Никому не щиплет нос.
(Е.Михайлова)
Под кат - ещё очень много интересного!
Продам очень красивый бархатный пиджак темно-синего цвета, Zara на 2-3 года , одевали только по праздникам))), еще бы одели, но выросли, состояние идеальное. цена 1200
НА ДНЯХ ДОСТАВКА ЕЛОЧЕКЕлочки продаю на ББ с 2010 года .Кто покупал , тот знает - КАЧЕСТВО ОТЛИЧНОЕ !!!
Можно сказать, что эту статью я писала всей нашей жизнью. Методом проб и ошибок, наблюдений и неустанных поисков я создавала наш дом - тот дом, в котором уютно и взрослым, и детям, в котором есть все для счастья и развития. И теперь я, конечно же, хочу поделиться с вами моими мыслями и находками. Надеюсь, что в процессе прочтения вы получите ответы на следующие, настолько часто встречающиеся мне, вопросы: чем занять ребенка, какие игрушки выбрать, особенно, если пространство квартиры или кошелек не позволяют сильно разгуляться; на материалах какой методики остановиться; как организовать пространство дома с учетом потребностей всех членов семьи. Я также уделю внимание ребенку, который скучает во множестве имеющихся у него игрушек, и взрослому, который хочет, чтобы детская была детской, а гостиная - гостиной (то есть чтобы следов проживания ребенка там не было). Фотографии по дизайну детской прилагаются)
Моя волшебная вода Сасси. Нравится и на вкус и то, что дает действительно свои результаты. Пью уже 5 дней, живот становится плоским и объемы уходят, а еще она полезная. Состав: 1литр воды, 1ч.л.натертого имбиря, один лимон, 1огурец и мяты немного. Настоять на ночь и пить в течение дня.
Уже давно я готовлю по Аленкиным 
рецептам.
И если уж я, знающая ее дневник как свой, иногда не могу найти что-то, то как же другие ищут???
И вот решила я сделать ей (и всем вам!))) подарок))) А именно КАТАЛОГ!!!
ДАРЮ! 
)))
P.S Сюда же добавлю
Каталог Яюшки
Каталог Марины-Мандарины
Сейчас даже образование можно получить совершенно бесплатно даже не выходя из дома. Все знаю про курсы MIT, Stanford University, но мало кто знает про эти замечательные ресурсы:
1. www.intuit.ru/ - самый крупный российский интернет университет с кучей интересностей.
2. shad.yandex.ru/lectures/ - школа анализа данных Яндекса
3. www.academicearth.org/ - сайт со всеми лекциями лучших университетов мира. Чтобы не лазить и не собирать по крупицам лучшее.
4. www.apple.com/education/itunes-u/ - крутейшие лекции лучших университетов.
5. www.ted.com/themes - ставшая уже известной конференция, но вдруг кто не знает. Лучшее, на мой взгляд.
6. www.radionz.co.nz/national/lecturesandforums - интересные лекции обо всем на свете
7. https://www.coursera.org/ - отличные курсы с домашним заданием и его проверкой.
8. www.khanacademy.org/ - все обо всем. Если кто-то еще не знает, - заходите обязательно.
Сохраните себе, чтобы не потерять!)
Ну вот назрел и вопрос. Девчонки, мамочки детишек погодок поделитесь опытом, как вы справляетесь со своими малышами.
Я вот вспоминаю свою первую беременность, я спать не ложилась если кремом от растяжек не помажусь или лицо не увлажню, за все переживала, к врачу гонялась по поводу и без, за питанием следила,читала специальную литературу, занималась гимнастикой для беременных. Сейчас все по-другому, утром бы не забыть или успеть зубы почистить, и спать ложусь быстрее,( раньше часа парада все никак не получается), короче время себе очень мало уделяю. К 1.5 годам конечно легче стало, чем когда сынок совсем маленький был, спит он правда по-прежнему не очень хорошо.
И вот я думаю как же с маленькой я буду все успевать, если вспомнить период от рождения до года, то как вообще все будет происходить. И муж почти все время на работе, он и по выходным периодически работает, раньше 9 не приходит ( даже как-то не понятно откуда у нас дети берутся)))))))Неужели без няни не обойтись?
Девочки делитесь опытом, к чему мне готовится и как организовать время так, что б уделить внимание всем, организовать быт и что б осталось время на отдых и на себя ( если это возможно)
Сегодня решила наконец -то написать что- нибудь в дневнике. На ББ пять месяцев, а все ни как не начну записи. Зайду в чужие дневники, почитаю, подумаю " какие молодцы, дневник успевают вести". Если честно признаться, хожу сюда в основном за покупочками.Захожу регулярно, "вдруг что-нибудь интересненькое, без меня"
Я не представилась, зовут меня Дарья, через 10 дней мне будет 28 лет, есть любимый сынок Марк, ему 1,5 и ожидаю любимую дочку.
Елочки продаю на ББ с 2010 года .Кто покупал , тот знает - КАЧЕСТВО ОТЛИЧНОЕ !!!
