Я очень боялась родов. Пока в жк меня не отправили в составе группы на обязательные курсы психологической помощи к психологу-психотерапевту, у которой так же 37летний опыт работы в родильном отделении. Врач просто замечательный, наверняка и человек тоже, я считаю, оптимально подбирает материал для курсов. Так как до пдр еще два месяца, а курсы по плану всего 5 занятий, чтобы не забыть, о чем мы говорили, кратенько для себя изложу что помню (своими словами, конечно), возможно, кому-то эта информация так же будет полезна (возможно, как и мне, первородящим мамам). Я начала писать и у меня получилось три страницы)))) Так что разделю на три поста)
Часть 1.
Итак, что стоит помнить во время
беременности:
следите за собой!
Воспаления половых органов (кальпит и вульвовагинит в частности) являются первыми и главными причинами разрывов при родах.
- Следите за состоянием своих почек очень тщательно, запущенные почки могут стать причиной летального исхода для обоих (в худших случаях).
Ни в коем случае не курите и не пейте алкоголь. Плацента задерживает много вредных веществ, но алкоголь пропускает, у ребенка еще не вырабатывается фермент, способный расщепить алкоголь, так что выпитый алкоголь остается у него в почках и накапливается. Даже безалкогольное пиво содержит алкоголь. Вред от курения в основном заключается в том, что ребенку не поступает кислород, но поступают все вредные вещества. Нам на курсах сказали, что те вещества, которые провоцируют рак легких у курильщиков, влияют на все органы ребенка, и даже если сразу это не сказалось, то это может сказаться в любой момент жизни ребенка. Если малыш еще и девочка, то надо помнить, что в 20 с чем-то недель у малышки закладываются все будущие яйцеклетки, то есть курящая мать так же воздействует на своих внуков.
Кофеин так же относится к разряду веществ, которые негативно влияют на нервную систему ребенка.
Про наркотики даже и говорить, я считаю, нет смысла.
